Ce mame reale spun că au nevoie cel mai mult în timpul pandemiei

2. Parteneri, nu „ajutoare”

Brown spune, de asemenea, că partenerii bărbați trebuie să -l intensifice atunci când vine vorba de îngrijirea copiilor în timpul pandemiei. Potrivit Centrului pentru Dezvoltare Globală, femeile au fost responsabile de trei ori mai multă îngrijire a copiilor în timpul pandemiei. Acest decalaj de responsabilitate poate reprezenta atât faptul că ocuparea forței de muncă a femeilor a scăzut în timpul pandemiei și că chiar și femeile care au continuat să lucreze au petrecut mai multe ore colective stabilind stază între munca lor și responsabilitățile parentale.

3. E timpul să se odihnească și să crească

În afară de a fi stresate și anxioase, multe mămici sunt pur și simplu obosite. „Odihna a fost un cuvânt important pentru mine în ultimele 18 luni”, spune Kimberly McGlonn, doctorat, fondator și CEO al Grant Boulevard, un brand de modă durabil care combate nedreptatea economică și marginalizarea. „Celălalt cuvânt mare a fost„ Grace.„Având har cu mine, având har cu alți oameni. Sper cu adevărat să pot face o treabă mai bună, să avansez, să se concentreze pe verb.-

Pentru a auzi mai multe de la Real Moms, ascultați cel mai recent episod din The Well+Good Podcast pe Apple, Spotify sau oriunde veți primi podcast -urile dvs.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.