De ce un dietetician vrea să te îndepărtezi de computer pentru pauze reale și dedicate de prânz

De ce un dietetician vrea să te îndepărtezi de computer pentru pauze reale și dedicate de prânz

Vă garantez că, chiar dacă sunteți un CEO sau un chirurg cerebral, puteți sculpta cinci pentru a vă bucura de o masă frumoasă cu voi înșivă. Chiar dacă sunt două minute, sau un minut, sau 30 de secunde-shut-ți laptopul și lasă aromele din vasul tău de prânz să-ți viem în gură.