De ce un dietetician înregistrat adaugă aloe tentat în lattes

Aproape toată lumea a aruncat niște gel de aloe vera-care provine de la planta suculentă cu aspect de vârf, o arsură solară roșie, dureroasă, pentru a obține o ușurare. Și oamenii sorbeau suc de la frunza interioară a suculentării de ani buni și a fost apreciată ca o modalitate de a face totul, de la clamele clare pentru a lupta împotriva inflamației. Dar Aloe vine, de asemenea, în formă fermentată și un dietetician înregistrat îl oferă ca un supliment de latte cu câteva beneficii de digestie impresionante.

Lisa Hayim, Rd, bloggerul din spatele necesităților de puț, îi place să folosească o versiune pudră a plantei de la noul capitol, despre care spune că își păstrează sănătatea intestinului, deoarece este fermentată cu aceleași tulpini de bacterii pe care le veți vedea în preferatul dvs. Probiotice. „Aloe lucrează pentru a vă detoxica ușor corpul și a ajuta la digestie”, spune ea.

Când Hayim este gata să bea, amestecul ei de latte este simplu. După încălzirea a 2 căni de lapte de nucă de cocos, 1 linguriță scorțișoară, 1/2 linguriță Allspice, 1/4 linguriță de aloe fermentat și 1 până la 2 picături de extract de vanilie, ea adaugă lichidul abur într -un blender, ceea ce îl face frumos și spumoasă. După ce l-ați turnat într-o cană și stropind pe niște scorțișoară în plus, lăsați să înceapă magia de digestie care să se afle.

Această mască de aloe vera de bricolaj ajută la îmblânzirea inflamației. Sau consultați tatuajul aloe vera pe care doriți să -l obțineți cât mai curând posibil.