De ce Valencia este front-runner-ul neobișnuit în scena de wellness a Spaniei

Peste șase milioane de oameni au vizitat Valencia între ianuarie și septembrie anul trecut, iar acest număr este de așteptat să crească doar ca răspândire a cuvintelor. Ca răspuns, experimentează călătorii sănătoși își doresc de fitness la mâncarea ecologică până la cafea specializată și bere-sunt apărând peste tot.

Continuați să citiți pentru unele reclame sănătoase pentru ce să faceți data viitoare când vă aflați în Valencia.

Stau. Dormi. REÎNCĂRCĂ.

Valencia Mindfulness Retreat: Deschis de Van der Veen și Rietveld acum câțiva ani chiar în inima orașului, oaspeții se pot bucura de o clasă de yoga la fața locului sau în parc; Sunt disponibile atât clase private, cât și comunale Hatha, Ashtanga și Power Yoga. Van der Veen și Rietveld oferă, de asemenea, o meditație ghidată în fiecare zi între 8 și 9 p.m. Este gratuit pentru toți oaspeții.

Caro Hotel: Acest hotel boutique cu 26 de camere este adăpostit într-un fost palat (da, serios), chiar în inima orașului vechi din Valencia. Rezervați The Wall Room, care prezintă o secțiune mică păstrată a structurii originale a orașului din secolul al XII -lea.

Gust. Savura. Refuzul.

Faceți timp pentru piețe: Produsele și piețele alimentare din Valencia nu trebuie să fie ratate. Centrul Mercado, cu peste 25.000 de metri pătrați și două etaje de explorat, este unul dintre cele mai mari din Europa. Arhitectura Nouveau în sine este uimitoare, iar standurile oferă o gamă uimitor de largă de produse proaspete, cafele, mărfuri deli și multe altele.

În cartierul hipster din apropiere din Ruzafa, clădirea de piață multicoloră, mediteraneană, brutalistă, datează din 1957 și este, de asemenea, plină de standuri de mâncare incredibile. Nu ratați cafeaua specializată de Alfredo la Coffee Time Artizan Roasters, The Organic Product Stands, The Mexican Stand condus de un cuplu încântător spaniol/mexican, iar cel japonez cu produse importate direct din insula asiatică. Există, de asemenea, magazine de produse alimentare ecologice la aproape fiecare colț; Cel mai bun este L'Hortet.

Sugestii de restaurant rulează gama: Pentru pâine prăjită și salate sănătoase, îndreptați -vă spre Bluebell; Pentru opțiunile vegetariene și vegane, încercați mâncare de dispoziție și ki biorestaurant; Pentru vizita japoneză Nozomi, iar pentru mâncarea sănătoasă în stil mediteranean a intrat la La Mas Bonita, care este situată într-o casă în stil Formentera pe plajă. O vizită indispensabilă în Ruzafa este brutaria de brutărie, în vârstă de secol, Horno San Bartolomé. Pâinea acră a lui Jesús Machí este adevărata afacere și fermentată timp de 18 până la 20 de ore.

Și, în cele din urmă, nu puteți vizita Valencia și nu încercați cel mai cunoscut fel de mâncare: paella. Pentru a experimenta o versiune cu adevărat autentică, călătoriți la 30 de minute spre sud spre micul oraș El Palmar, chiar lângă Parcul Natural Albufera, unde veți fi înconjurat de câmpuri de paddy de orez. În acest colț somnoros al Valencia, veți găsi unele dintre cele mai bune versiuni ale felului de mâncare național spaniol.

Sudoare. Medita. Repeta.

În centrul orașului există două studiouri de yoga Bikram foarte bune: Bikram La Finca Roja și Bikram Yoga Valencia. Fluxul de yoga în Ruzafa este, de asemenea, recomandat de proprietarul proprietarului Angela, clasa Vinayasa sau a lui Sue Hatha Vinyasa Flow.

Dacă vă simțiți ca o mică conducere, îndreptați-vă spre sud spre zonele umede din Parcul Național Albufera pentru o plimbare cu barca relaxantă sau o drumeție sau îndreptați-vă spre nord spre Ontinyent-sursa râului Clariano-unde puteți vizita Clars pous Els (piscinele clare) , un loc uimitor plin de stânci de calcar și găuri naturale de înot. În zona Bolbaitei, la sud -est de Valencia, există un alt loc frumos de baie natural care se găsește de traversarea râului Vânăr.

Și la doar o oră la sud de oraș se află micul oraș Pueblo Chulilla, un loc frumos într -o vale înconjurat de munți. Canionul mare de calcar, cu peste 800 de rute de alpinism, este situat la sursa râului Turia. Cel mai bun moment pentru a vizita este toamna, când rodii sălbatici și smochinele sunt în sezon și copt pentru culegere.

Pofta mai mult? Consultați această destinație de vizită obligatorie pentru unele călătorii cu vibrații mari. Sau, rezervați-vă locul la primul nostru puț+retragere bună în Palm Springs în luna martie. Experiențe prin e [email protected] pentru a urca la bord.