De ce poate cafeaua ta de dimineață să -ți omoare sexul

Odată cu primăvara vine zile mai lungi, hemline mai scurte și creșterea libidoului. Ei bine, nu pentru toată lumea.

Se dovedește, lucrul care te împiedică să te duci în foi ar putea fi chiar lucrul care te scoate din ei de cafea de dimineață.

„Ceea ce se întâmplă cu acea ceașcă de cafea de dimineață este că sfârșești prin a -ți perturba zahărul din sânge toată ziua”, explică expertul hormon și autorul Alisa Vitti. „Drept urmare, suprarenalele tale încep să facă performanță, iar apoi primești prea mult cortizol și nu suficient DHEA.-

Glandele suprarenale sunt ceea ce reglementează hormonii precum cortizolul și DHEA. DHEA este hormonul mamă pentru testosteron, iar atunci când acest lucru se reduce, dorința sexuală și răspunsul pică, spune și Vitti, a cărui carte Codul femeii iese pe 6 mai în hârtie și explică toate lucrurile hormonale.

Cu alte cuvinte, cafeaua în pat nu este cel mai bun mic dejun pentru a te simți sexy.

Dar dacă renunțați la Cupa de dimineață, Joe Cold Turcia, vă pune în pericol să fiți ridicol de cranky cu celălalt semnificativ (și cu toți ceilalți), Citiți sfatul rapid și brilliant al lui Vitti pentru a bea cafea într-un mai sanatos mod în cel mai sănătos an de ghid.

Și consultați aceste cinci băuturi de stimulare a energiei care doresc să vă ajute să uitați totul despre cafea. (Suntem destul de siguri că drăguțul tău ar fi în jos cu asta.) -Jamie McKillop