12 noi produse bogate în probiotice garantate pentru a aduce armonie microbiomului tău intestinal
„Îngrijit pentru puterile sale prebiotice, Poppi a făcut un splash în lumea de băuturi bune pentru tine. Conține oțetul de cidru de mere mereu popular, care conține prebiotice sănătoase, dar verdictul este încă pentru așa-numitele sale proprietăți „vindecătoare” atunci când vine vorba de managementul colesterolului sau al metabolismului ”, explică Lockwood-Beckerman. Acest scriitor este personal un fan al aromei de lămâie de căpșuni.
Cumpără acum
„Acest delicios kimchi este fermentat, ceea ce înseamnă că adăpostește probiotice care susțin intestinul, cum ar fi acidul lactic. Kimchiul lui Chi este, de asemenea, lipsit de conservanți și se concentrează pe natura consumului de varză și legume sănătoase, ceea ce putem rămâne cu toții în urmă ”, spune Lockwood-Beckerman. Chi oferă, de asemenea, o versiune vegană, alături de preparate de susan fermentate și murături kimchi.
Cumpără acum
„Un alt vehicul pentru a intra în doza zilnică de probiotice, această bară vă oferă 1 miliard de CFU pe bar. Ingredientele sale sunt destul de simple precizate de numele produsului, SMPL cu migdale, quinoa și masa de in fiind machiajul său principal ”, spune Lockwood-Beckerman. „Barele Super Berry ale SMPL sunt dublu funcționale, deoarece conțin 100 % din cerințele dvs. de vitamina C din adăugarea de cireșe acerola."
Cumpără acum
Cea mai nouă completare la ofertele prietenoase cu intestinul Lifeway este fără lactate și disponibile într-o aromă simplă, precum și arome precum ovăz de arțar de afine și fructe de pădure și ovăz crem. „Servind atât ovăz fără lactate, cât și fără gluten și zece culturi vegane vii și active, acest lapte de alt este la fel de funcțional pe cât îl primește. În plus, cu o listă de ingrediente destul de scurtă și simplă, este obligat să fie un favorit al gospodăriei ”, spune Lockwood-Beckerman.
Cumpără acum
„Colțând pe piață ca unul dintre cele mai mici iaurturi cu zahăr datorită utilizării piuliței de pili, acest iaurt conține și pre-probiotice”, spune Lockwood-Beckerman. 50 de miliarde de tulpini la asta. „Fără niciun zahăr adăugat, gingii, arome adăugate sau lactate, este un aliment excelent pentru cei care urmează o dietă vegană sau pe bază de plante. Poate doriți să adăugați niște fructe sau condimente aromate pentru a face o situație și mai scrumptioasă pentru gustul tău de gusturi."
Cumpără acum
„Iaurtul cultivat lent se aruncă în scena iaurtului și sunt aici pentru asta”, spune Lockwood-Beckerman. „Iaurtul de procesare mai lent se pretează la o opțiune natural mai hrănitoare, cu un număr probiotic mai mare și zahăr mai mic. Există o varietate de iaurturi și smoothie-uri pe bază de iaurt din care să alegeți în funcție de nevoile dvs. dietetice, cum ar fi lassi, migdale și iaurt Dahi. Pentru context, iaurtul lor amestecat de ovăz, migdale și nucă de cocos conține 50 de miliarde de probiotice pe porție și o cutie de sodă prebiotică conține de obicei doar 1 miliard de probiotice pe cutie."
Cumpără acum
„Acesta este un„ mai bun pentru tine ”, a cărui misiune nu este menită să fie un rapel de sănătate sau un aliment vindecător, ci mai degrabă un tratament care se întâmplă să fie mai natural și mai holistic decât omologii săi tradiționali”, spune Lockwood-Beckerman. „Conține ulei de avocado și făină de migdale destul de sănătos, asemănător ingredientelor, așa că poate fi savurat de cei care caută ingrediente antiinflamatoare.”În plus față de brownies, acestea oferă și un blondie de ciocolată întunecată cu unt de migdale, blondie cu spice de mere și blondie de nucă de cocos cu lămâie.
Cumpără acum
Probabil că sunteți familiarizați cu kombucha bogată în probiotice a sănătății, dar dacă sunteți în căutarea a ceva puțin diferit, consultați sodele lor probiotice. „Aceste cutii împachetează atât Fizz, cât și funcția datorită prebioticelor. De ce să nu obțineți unele beneficii pentru sănătatea echilibrării intestinului, în timp ce sorbiți acest lucru organic, fără gluten și vegan?”Spune Lockwood-Beckerman.
Cumpără acum
„Acest iaurt vegan, bazat pe plante și fără lactate este toate Despre migdale. De la creșterea și culegerea migdalelor până la răsturnarea și cultivarea iaurtului, această companie își pune toată mândria și se concentrează în menținerea fermei sale de migdale de patru generații de familie ”, spune Lockwood-Beckerman. De asemenea, este plin de probiotice și conține șase grame de fibre sănătoase pentru inimă pe porție.
Cumpără acumOh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.
