3 lucruri dermatologii nu ar face niciodată pielii lor, niciodată

2. Stai la soare sau un pat de bronzare

Este posibil să fi încetat să se bronzeze, dar, dacă nu, știți că dermatologii sunt foarte împotriva practicii. „Nu aș folosi niciodată un pat de bronzare”, spune Cybele Fishman, MD, un dermatolog din New York. „Nu am niciodată, sunt mândru să spun. Melanomul este cel mai frecvent cancer la femeile de 25 până la 29 de ani; A crescut în incidență, probabil din cauza utilizării paturilor de bronzare UVA, care se dovedesc a crește riscul de melanom cu până la 59 la sută. „Ea adaugă că îți îmbătrânește și pielea, din cauza tuturor pagubelor pe care le face prin raze. „De asemenea, nu aș face niciodată bronzare interioară, din motive evidente”, ecou Shirley Chi, MD, un dermatolog din California. Și, nu uitați razele de la real De asemenea, soarele este dăunător, așa că purtați întotdeauna protecție solară.

3. Obțineți o față cu aburi

Mă gândeam că, dacă mi -aș ține fața peste aburul care răsare de apă clocotită, mi -ar deschide porii și mi -ar înfrumuseța pielea. Dar, potrivit Derms, facialele cu aburi-și tot ceea ce implică aburi și pielea ta-nu este la fel de strălucitor și care induc strălucire pe cât ai crede. „Nu aș face niciodată o față cu aburi”, spune dr. Chi. „Căldura și aburul provoacă inflamație la piele și deschide vasele de sânge, ceea ce poate duce la roșeață și rozacee.„Consideră -mă școlarizat.

Pentru mai multe sfaturi pro, acestea sunt cele 10 porunci de îngrijire a pielii pe care facialistii le jură. Și iată cum să conturezi rutina perfectă de îngrijire a pielii minimaliste.