5 rețete sănătoase de „pâine rapidă” care necesită fermentare zero

3. Pâine de semințe

Această rețetă de la Cork Fork and Table vă va apropia de o pâine tradițională, fără a avea nevoie de nicio fermentare. Fabricat cu trei tipuri diferite de făină, ovăz, semințe mixte, sunteți sigur că veți scoate o tonă de fibre din această pâine. În aproximativ o oră, veți avea pâine care poate fi servită caldă pe cont propriu sau ușor prăjită cu unt și conserve.

4. Ciocolată cu migdale de date de date

Migdalele, ciocolata neagră și datele sunt delicioase pe cont propriu, dar imaginați -le împreună și coapte într -o sconă. Această rețetă fără gluten și rafinată fără zahăr de la Healthienut împachetează toată această delicioasă într-o rețetă care se va face în mai puțin de o oră. Turnați un loc de ceai și transportați -vă mental în mediul rural englez în timp ce vă bucurați de aceste scones.

5. Naan vegan ușor

Indiferent dacă îl serviți alături de bucătăria indiană sau doar îl mâncați pe cont propriu, Naan este un plus delicios pentru ziua voastră. Acest delicios Naan vegan folosește aquafaba, lapte non-lactat și unt vegan pentru a face un fel de mâncare lateral delicios. Top cu o lingură generoasă de iaurt de nucă de cocos pentru efectul complet.