O perspectivă generală însorită ar putea îmbunătăți modul în care vă amintiți trecutul

Participanții care și -au imaginat că scenariul merge bine au avut mai multe șanse să aducă în mod greșit detalii pozitive la eveniment decât cei care l -au ilustrat. Cu toate acestea, persoanele care au prevăzut evenimentul nu au atribuit în mod fals detalii în caz.

„Adulții sănătoși tind să aibă o perspectivă nerealistică favorabilă, iar studiile noastre sugerează că un potențial beneficiu al acestui optimism ar putea fi acela că ne amintim de evenimente într-un mod mai pozitiv, ceea ce ar putea contribui la bunăstarea generală." -Co -autor de studii dr. Aleea Devitt

„Cercetările au arătat că adulții sănătoși tind să aibă o perspectivă nerealist favorabilă, iar studiile noastre sugerează că un beneficiu potențial al acestui optimism ar putea fi acela că ne amintim de evenimente într-un mod mai pozitiv, ceea ce ar putea contribui la bunăstarea generală”, Studiul Co -Author Aleea Devitt, doctorat, spune într -un comunicat de presă.

Deși rezultatele acestui studiu nu pot fi luate la valoarea nominală-nu s-au concentrat decât pe 27 de persoane, iar metodele par confuze, dacă nu nu sunt singurele cercetări care sugerează că gândurile fericite duc la o sănătate mai bună. Așadar, s-ar putea să existe doar un motiv pentru a vă purta zilnic ochelarii cu nuanțe de trandafir.

Dacă aveți nevoie să vă îmbunătățiți memoria, încercați să gustați pe niște ciocolată neagră sau să luați mai multe pauze.