Primele 5 moduri ale unui expert în relații de a fi romantic atunci când viața simte orice, dar

„Amintiți -vă că și acest lucru va trece și doriți să aveți o relație care este încă în viață la sfârșitul acestui lucru”, dr. Spune Steinberg.

3. Lipiți-vă de ritualurile voastre romantice-și fiți deschise la cele noi

Dacă sunteți un cuplu care este deja familiarizat cu ritualurile de conexiune, cum ar fi magia de a re-crea prima întâlnire, atunci trecerea la acest nou normal poate fi mai ușor pentru dvs. Cum ar fi, dacă mănânci în general în același loc mediteranean în fiecare vineri și este încă deschis pentru preluare și livrare, păstrează -ți tradiția, doar de acasă. Nu este o opțiune chiar acum? Ei bine, avem o modalitate de gaze de a -ți condimenta hummusul, astfel încât să poți obține un gust care să fie aproape de tradiția ta.

„Asigurați -vă că programați datele, fie acasă, fie online." - -psihoterapeut Laurel Steinberg, doctorat

„Faceți aceste lucruri în mod diferit folosind resursele disponibile acum”, spune Dr. Steinberg. „Asigurați -vă că programați datele, fie acasă, fie online.„Dacă ai fi un cuplu mai spontan care nu s -a bazat niciodată cu adevărat pe rutină, este în regulă, de asemenea. Energia proaspătă a acestui moment face ca o primă perioadă să formeze noi tradiții și există și o componentă de legătură acolo.

4. Mențineți -vă viața sexuală sau chiar ridicați -o

În timp ce sexul tău de vacanță s -ar putea să nu se întâmple, sexul de ședere este încă pe cărți. Folosirea creativității pentru urmăriri sexuale este una dintre modalitățile mari de a fi romantic chiar acum, când nu se simte mult mai mult interesant. Și dacă se întâmplă să nu faci carantină cu partenerul tău romantic, poți totuși să ai în totalitate intimitate sexuală în timp ce se separa. De exemplu, sextingul este o modalitate excelentă de a menține o scânteie în viață înainte de a putea să te întorci în pat unul cu celălalt.

5. Rămâneți conectat ținând pasul cu comunicarea

Pentru cei care sunt la distanță strict sau distanță socială separat, sunteți probabil deja pe deasupra acestui sfat. (Fratele meu, de exemplu, este la telefon cu prietena lui de aproximativ patru ori pe zi-nu există nimic de făcut dar vorbi.) Indiferent de situația ta personală, este important să ai conversații în jurul altor subiecte decât Covid-19 și chiar să te permiți să aștepți înainte în aceeași direcție cu planurile pe care intenționezi. Poate că nu știi specific Când poți merge împreună în Sicilia, dar există speranță într -un sens nebulos de „într -o zi”, poți ține cont de. Mai mult, a face aceste planuri este o modalitate excelentă de a injecta o anumită romantism în această perioadă de timp.

„Pur și simplu a fi cu cineva în același spațiu nu înseamnă că ai petrecut timp de calitate cu ei”, dr. Spune Steinberg. „Visează la trecut și la viitor.-