Cele 5 strategii ale unui sexolog pentru a se deplasa cu un vibrator pentru a -ți face orgasmul mai lung și mai puternic

5 Metode pentru marginea cu un vibrator care va face masturbarea orgasmică, pentru mult mai mult timp.

1. Încercați marginea ierarhică

„Unora le place să se joace cu marginea ierarhică”, spune dr. O'Reilly. „Atingeți -vă până când excitația voastră atinge un nivel cinci sau șase și apoi lăsați plăcerii să se reducă la trei. Rileul te ridică din nou până ai șapte ani și apoi să cazi la trei din nou. Urmăriți cu opt și apoi un nouă până când sunteți gata să treceți peste margine.-

Dacă nu vă luați atât de în serios cântarele de plăcere (nu sunteți sigur cum să spuneți un cinci dintr -un trei?) că ia toată plăcerea din exercițiu, doar concentrează -te pe a face senzația să se simtă mai mult ca, să zicem, un val decât un tsunami.

2. Folosește-ți mâinile

În timp ce jucăria dvs. sexuală își face treaba, vă puteți folosi propriile mâini pentru a vă aduce mai aproape-atunci mai departe de marginea orgasmului vostru. „Atingeți, jucați -vă sau accident vascular cerebral cu mâinile pentru a crește excitația. Luați-vă până la capătul orgasmului-un opt sau nouă și apoi retrageți-vă la unul sau doi.-

Dacă nu sunteți sigur ce să faceți cu mâinile, încercați să vă atingeți sfarcurile sau să verificați una dintre zonele erogene mai puțin cunoscute ale corpului dvs.

3. Faceți -l puțin Kinky

O modalitate de a face marginea și mai spicier este să-ți turnați cu adevărat imaginația și să fantazați că cineva vă refuză orgasmul și puteți face acest lucru în timp ce utilizați o jucărie. (Puteți viziona porno sau puteți asculta povești de sex audio dacă această scenă este greu de conjurat pe cont propriu.)

„Acest lucru poate spori sentimentele atât de dominare, cât și de supunere, precum și de a vă permite să vă jucați cu elemente de obiectivare, predare și tortură”, spune dr. O'Reilly. Amintiți -vă: învățați ce vă place.

4. Explorați vestul sălbatic, sălbatic de mai multe orgasme

Mai multe orgasme nu sunt un mit-mai ales atunci când ai o jucărie sexuală de partea ta. „Pentru multe femei, primul orgasm pe care îl au într-o sesiune devine o platformă de excitare mai mare de la care să se îndrepte spre următoarea gândire a acesteia, cum ar fi blocurile de construcție, astfel încât fiecare punct culminant să devină mai ușor de atins”, terapeutul sexual Sari Cooper, CST, director al Centrului pentru dragoste și sex în New York, a spus anterior Well+Good. Dacă ești joc, pune -ți vibratorul să funcționeze o dată ... de două ori ... dar nu de asemenea De multe ori, folosind lecțiile de învățare de margine de sus.

5. Mintal marginea pe tot parcursul zilei

„Anticiparea poate spori plăcerea și excitația, pe măsură ce nivelurile de dopamină cresc pe măsură ce anticipezi plăcerea. Ele pot fi de două ori mai mari în timpul fazei de anticipare dacă calea de recompensare este imprevizibilă ”, spune DR. O'Reilly. Deci, pe tot parcursul zilei, lăsați -vă mintea să rătăcească spre ceea ce voi și jucăria dvs. veți ajunge mai târziu.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.