Un OB/Gyn împărtășește cum să oprești apariția vaginală în piesele sale

Acest lucru înseamnă adăugarea de balsamuri între coapse, astfel încât să nu se târască și un hidratant topic adecvat vaginal sau chiar un lubrifiere înainte de o activitate de frecare ridicată, cum ar fi mersul sau învârtirea, spune dr. Dweck. În plus, a rămâne hidratat pe parcursul zilei poate preveni transpirația inegală, ceea ce poate duce la acea lipire neplăcută.

Nu -l împinge prin ea

Când începeți să vă lăsați, nu se va rezolva de obicei singur și va deveni probabil dureros. Îți cunoști cel mai bine corpul, așa că există o diferență între o căptușeală lenjerie de lenjerie și o lovitură completă. Când se produce o prăbușire completă, cel mai bine este să opriți frecarea, să clătiți zona cu apă curată sau să curățați cu o pânză de spălare umedă curată. Dacă pielea este brokern, discutați cu un furnizor de îngrijiri despre creme topice care ar putea ajuta cu îngrijirea rănilor.

Folosiți lubrifierea în timpul sexului

Anatomic vorbind, vaginul se află în Labia minora (buzele interioare), care se află în labiia majoră (buzele exterioare). Cele mai frecvente domenii care se confruntă cu captură, în DR. Experiența lui Dweck, sunt coapsele interioare, între coapsa și labiile majore sau între labiile majore și Minara. Vaginul literal este protejat de aceste caracteristici ale anatomiei vulvei, dar poate încă se confrunta. Sexul penetrativ cu o mână, penis sau dildo se pot freca cu toții de pielea sensibilă, astfel încât să -l înnebunească și să -l lase dureros a doua zi. Acest lucru este normal și nu este un motiv de îngrijorare, dar DR. Dweck vă recomandă să utilizați mai mult lubrifiant în toată activitatea dvs. sexuală pentru a preveni acest lucru.

Achiziția poate fi atât de frustrantă și de greu de vorbit. Cu toate acestea, se întâmplă în totalitate tuturor și există o mulțime de instrumente pentru prevenire la dispoziția dvs.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.