Aparent, sparanghelul poate ajuta cu acea mahmureală de-a doua zi

Deci, data viitoare când intenționați să vă imbibeți, nu este o idee proastă să mâncați în prealabil un sparanghel ca parte a mesei. Este o legumă de întreținere scăzută, ușor de preparat și există multe modalități de a te bucura de ea în această rețetă de ciorbă de vară sau de acest sparanghel prăjit și înveliș de pui. Și deși nu există o dovadă definitivă că sparanghelul împiedică atârnarea, este totuși o legume bogate în nutrienți care merită un loc pe farfurie.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.