Scanarea creierului lui Ariana Grande arată PTSD-ul ei, dar nu ar trebui să o vedem pentru a-l crede

Luată în forma sa cea mai rușine, scanarea lui Grande (pe care a izbucnit-o la 1.5 milioane de adepți) este un apel pentru noi să ne recunoaștem vedea-Conversații de sănătate mintală prin empatie colectivă. S -ar putea să nu apară situații mentale neatinse să nu se prezinte sub luminile spitalului sau în cadrul unei povești de Instagram, dar sunt simțite tangibil în discuții sincere unul cu celălalt. Un studiu din 2015 a constatat că mileniile sunt mai acceptabile și mai înțelegătoare a bolilor mintale pur și simplu pentru că multe dintre ele au crescut în medii în care au fost vorbite în mod liber condiții precum depresia, anxietatea, tulburările alimentare și sinuciderea. Membrii Gen Z, de asemenea, sunt conștienți acut de propria lor stare mentală. De fapt, un sondaj de la sfârșitul anului 2018 a constatat că oamenii din această generație (născuți la sfârșitul anilor 1990 și începutul anilor 2000) au mai multe șanse să raporteze condiții de sănătate mintală decât oricare altul, potrivit CNN.

„Mulți dintre clienții mei glumesc că ei și colaboratorii lor încep adesea conversațiile,„ Terapeutul meu crede… ”, spune psihologul clinic Elizabeth Cohen, doctorat The Wall Street Journal. „Rușinea de a avea nevoie de ajutor a fost transformată într -o mândrie de a primi sfaturi exterioare.„În acest moment, chiar în acest moment, suntem pe cuspul unei mișcări de sănătate mintală care se întâmplă chiar în aer liber. Unul care face titluri la fel de repede ca un single de alpinism. Și fiecare dintre noi deține libertatea și curajul de a ne împărtăși luptele personale. Ariana Grande o dovedește din nou și din când în când.

Ea m -a învățat dragoste. Ea mi -a învățat răbdarea. Și acum ne arată cum se ocupă de durerea ei. Că rahatul este uimitor (chiar dacă nu îl poți vedea).

Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut are nevoie de asistență, vă rugăm să contactați Alianța Națională a Sănătății Mintale la 1-800-950-6264 sau [email protected].

În timp ce suntem pe subiectul celor mai buni diva pop din lume, iată cum primește cele mai bune idei de cântece la sală. Și uleiurile esențiale pe care le folosește pentru a atinge acele încuietori și strălucitoare.