Înainte de a -ți păcăli acv în derulare, auziți ce au dermine aceste derm

Oțetul de cidru de mere este dragul remediilor holistice de sănătate. Vă poate ajuta să reduceți poftele de zahăr, să reînviați șuvițele plictisitoare și chiar să vă ajute să braconați oul perfect. Zvonul spune că îl puteți folosi și pentru a trata acneea, dar este, cum ar fi, de fapt sigur? Și eficient?

Consensul dermatologilor? Oarecum.

Jeffrey Frowitz, MD, FAAD, un dermatolog din Florida, spune că există o anumită știință în spatele pretențiilor de combatere a acneei ACV. „Oțetul de cidru de mere conține acizi organici-lactici, succinici și acizi citric-care poate ucide P. acne, o bacterii de piele care este unul dintre mulți factori care contribuie la spargerea acneei.„Și Shirley Chi, MD, un dermatolog din California, explică că, deoarece oțetul este un acid ușor, iar pielea ta este oarecum acidă”, punând un pic de oțet de cidru de mere [pe pielea ta] ca un toner, de exemplu , ți -ar echilibra pH -ul.„Dar problema este că este super puternic (așa cum ai ști dacă ai mirosit vreodată lucrurile).

„Aplicarea ACV direct pe piele poate provoca arsuri iritante dacă nu este diluată corespunzător”, spune DR. Frowitz. „Cred că există alegeri mai sigure, mai eficiente și previzibile pentru a trata acneea.„Dacă doriți cu adevărat să îl încercați, el vă sfătuiește să o diluați de la trei până la patru părți de apă pentru o parte oțet, aplicați-l doar pe pete de acnee, apoi clătiți-o complet după 10 până la 20 de secunde. „Nu -l aplicați nediluat sau lăsați -l fără să -l clătiți”, spune el.

DR. Chi adaugă că poate face ca pielea ta să se usuce prea mult, mai ales dacă ai deja pielea sensibilă sau uscată. Dacă sunteți în căutarea unui toner, ea recomandă ca La Roche-Posay Micellar Cleansing Water (16 dolari) să folosească în schimb. Există, de asemenea, retinoli care se luptă cu acnee, care pot ajuta cu spargerea prea dr. FromOWitz recomandă utilizarea diferenței (13 dolari)-sau a unei spălări de față care conține acid salicilic sau peroxid de benzoil.

Morala povestii? Încercați dacă trebuie, dar amintiți-vă că există alternative mult mai sigure (și mai bine mirositoare). Și dacă doriți cu adevărat să obțineți DL pe ACV, consultați episodul de mai jos din Tu versus mâncare, Seria video Well+Good care se aruncă adânc în alimente și băuturi în trend.

Pentru mai multă intel acnee, * acesta * este motivul pentru care obțineți acei oameni negri ciudați în jurul gurii și iată de ce Zits continuă să apară în același loc.