Dermii spun că „cei patru mari” sunt tot ce ai nevoie pentru a face față pielii uscate

Pentru a remedia acest Sitch, dermatologul certificat de bord Caren Campbell, MD sugerează să ajungeți la acidul lactic ca exfoliant chimic la alegere. Are un picior pe alți acizi alfa și beta-hidroxi (cum ar fi acizii glicolici și salicilici), pentru că este destul de hidratant, pe lângă faptul că elimină pielea moartă. „Este cel mai hidratant dintre acizi, plus este strălucitor și vă va oferi o strălucire”, confirmă Grous.

2. Acid hialuronic

Este imposibil să vorbim despre pielea uscată fără a menționa acidul hialuronic, un ingredient celebrat pentru capacitatea sa de a -și păstra de 1.000 de ori greutatea în apă. „Este unul dintre cele mai hidratante ingrediente pe care ți le -ai pus pielea”, spune Dr. Campbell. Căutați produse care au acid hialuronic „multi-greutate”, cum ar fi SkinMeticica Ha5 Hidrator de întinerire (178 USD) sau ser de mare hialuronic OSEA (88 USD), care au dimensiuni diferite de molecule de acid hialuronic pentru a oferi hidratie la diferitele straturi ale pielii dvs. O lecție de știință rapidă: Greutatea scăzută și medie are capabilă să se adâncească în piele pentru a -l ajuta să -l înlăture, în timp ce greutățile mai grele de HA stau mai aproape de suprafață pentru a hidrata straturile exterioare.

3. Ceramide

Ceramidele sunt un bloc de construcții al barierei pielii și sunt esențiale pentru păstrarea stratului cel mai exterior-care poate fi devastat de lucruri precum vremea rece și protejată de aer uscat. Ceramidele sunt lipide care acționează în mod natural care acționează ca lipiciul pentru a -ți ține celulele pielii împreună, ceea ce face ca bariera să fie puternică. A avea o barieră de piele perturbată poate duce la o lipsă de hidratare a pielii; Cu toate acestea, utilizarea unui hidratant bogat în ceramide poate ajuta la prevenirea acestui lucru. „Ceea ce faci cu ceramidele este să -ți protejezi echilibrul de apă și petrol în stratul superior al pielii”, spune Grous. Pe măsură ce îmbătrânești, corpul tău produce din ce în ce mai puține ceramide, ceea ce înseamnă că trebuie să completezi cu topice. Crema hidratantă Cerave, un hidratant plin de ceramide pe care îl puteți ridica pentru 16 dolari la farmacie.

4. Uleiuri naturale

Vă întrebați dacă ar trebui să folosiți un hidratant sau un ulei pentru a trata pielea uscată? Răspunsul, potrivit lui Derms, este „ambele.„În timp ce cremele și loțiunile tale pline de acid hialuronic ajută la livrarea umidității pielii, la fel ca ceramidele, uleiurile îl ajută să-l blocheze. „Pielea își produce propriile uleiuri naturale care trăiesc între celulele sale, oferind un bloc până la apă care scapă și materialul nedorit să intre pe piele."spune dermatologul certificat de bord Nava Greenfield, MD. Cu toate acestea, atunci când aveți pielea uscată, aceste uleiuri tind să lipsească, așa că va trebui să le aplicați singuri. DR. Greenfield este un fan al avocado și uleiuri de măsline, care sunt ambalate cu antioxidanți și vitamina E. Unele uleiuri pot fi, totuși, comedogene, așa că dacă sunteți îngrijorat de spargeri, uleiul de jojoba este o opțiune excelentă similară a pielii care servește aceleași avantaje.

Curios să afle mai multe despre pielea uscată? Permiteți dermatologul certificat de bord Mona Gohara să vă facă școală pe această temă:

Niacinamida merită, de asemenea, o mențiune onorabilă ca salvator de piele uscată, datorită proprietăților sale calmante. Și dacă te simți uscat doar în anumite locuri? Iată cum să tratezi problema.