În ciuda tuturor probelor, este încă greu să dai drumul la mitul „sincronizare a perioadei”

În lucrarea ei publicată în numărul din 1971 al Jurnalului Natură, Ea a descoperit că, după ce a studiat 135 de femei diferite cu vârste cuprinse între 17 și 22 de ani, care au trăit cu toții în același cămin la un colegiu de femei, a existat o creștere semnificativă a „sincronizării” (pe care a definit -o ca o scădere a diferenței dintre datele pe care oamenii le și -au început perioadele) între colegii de cameră și prietenii apropiați. Astfel, ea a concluzionat că „sincronizarea și suprimarea unui grup de femei care trăiesc împreună într -un cămin sugerează că interacțiunea socială poate avea un efect puternic asupra ciclului menstrual."

Ce ar putea explica acest fenomen? „Teoria comună este că secrelăm feromoni, substanțe chimice care sunt capabile de activitate asemănătoare hormonilor”, dr. Spune Bartos. Conform acestei teorii, acei feromoni pot influența hormonii altor oameni pentru a -și face ciclurile mai aliniate reciproc. „Unii simt că ciclurile menstruale devin mai aliniate cu ciclurile lunare-ciclul lunar tipic este de aproximativ 29.5 zile, în mod ironic, aproape de lungimea ciclului unei femei, dar acestea nu au câștigat niciodată tracțiune în comunitatea științifică ”, adaugă ea.

Debunând mitul

DR. Bartos spune că comunitatea științifică este destul de sceptică în ceea ce privește sincronizarea menstruală. Este un domeniu de studiu oarecum sub-cercetat și multe studii care există au fost criticate pe motiv că sunt, în cuvintele nemuritoare ale lui Mad MenPete Campbell, „Nu este grozav, Bob!"

O revizuire din 1992 de la Universitatea din Missouri a găsit defecte serioase în metodologia lui McClintock, precum și patru studii de urmărire care nu au reușit să-și reproducă rezultatele. În fiecare dintre aceste cazuri, de exemplu, cercetătorii au urmat designul lui McClintock și au folosit o „procedură incorectă pentru determinarea diferenței absolute a debutului inițial între subiecți.”Traducere: au primit diferențele de date de pornire a perioadei greșite. Când a fost corectat pentru aceste erori, semnificația statistică a fost „dezbrăcată” de rezultate, Științific american raportat în 2007.

În 2017, indiciul aplicației de urmărire a perioadei și-a propus să răspundă la întrebare o dată pentru totdeauna. Parteneriat cu profesorul de la Universitatea Oxford, Alexandra Alvergne, Clue și -a examinat utilizatorii, întrebându -i dacă au crezut că ciclurile lor s -au sincronizat cu oricine altcineva, cum ar fi un prieten, un coleg de cameră sau o soră, care au folosit și aplicația. După restrângerea celor 1.500 de răspunsuri pe care le -au primit la 360 de perechi cu cel puțin trei cicluri similare, au făcut o analiză statistică pe baza datelor pe care participanții le introduc în aplicație. Echipa de cercetare a lui Clue a constatat că doar 79 dintre aceste perechi au experimentat o restrângere reală în timp între datele de pornire a perioadei. În schimb, Clue a descoperit că 273 de perechi (restul de 80 la sută) au experimentat un mai mare Diferența de date de pornire a ciclului la sfârșitul studiului decât la început, sensul că ciclurile utilizatorilor se divergeau de fapt unul de celălalt, fără a se sincroniza.

„Este foarte puțin probabil ca sincronizarea ciclului să fie un fenomen real”, a spus omul de știință de date al lui Clue, Marija Vlajic Gardianul În 2017 despre studiu. „Sincronizarea menstruală în rândul eșantionului pe care nu l -am existat. De asemenea, am făcut câteva teste statistice și am constatat că diferența de cicluri crește de fapt. Acest lucru nu înseamnă că perechile ies din sincronizare-înseamnă că nu au fost niciodată sincronizate în primul rând.-

De ce încă se simte atât de real

Dar asteapta, tu spui, Acest lucru mi s -a întâmplat în totalitate, jur! Nu vă faceți griji, am avut probleme și pentru a accesa acest adevăr. „Atât de multe femei îmi spun că este un eveniment real pentru ele și gospodăria lor”, dr. Spune Bartos.

Dar există o explicație simplă pentru asta: pentru că majoritatea oamenilor cu uter tind să aibă cicluri între 26 și 31 de zile, trebuie să fie obligat să fie niste suprapunere-există doar atâtea zile într-o lună, până la urmă.

„Este probabil ca ciclurile femeilor să se schimbe din cauza stresului sau a lipsei de somn”, dr. Spune Bartos. Luați-mă ca exemplu: la facultate, surorile mele sororitate și cu mine am trăit probabil stiluri de viață similare în multe feluri (salut, sesiuni de „studiu” de toată noaptea alimentate de alcool, băuturi energizante și pizza ieftină!), care poate contribui la o „sincronizare percepută a ciclurilor”, DR. Spune Bartos. „Dar cu numere, poate exista o măsură de șansă."

În plus, atunci când sunteți aruncat împreună cu cineva în sferturi strânse, este posibil să aveți mai multe șanse să preiați modele care nu există cu adevărat. Probabil este mai ușor să vă amintiți de timpul în care dvs. și colegul de cameră ați fost încasat pe canapea inhalând gogoși, deoarece ați fost amândoi PMS în același timp decât să vă amintiți de toate timpurile în care nu ați fost.

În ciuda tuturor acestor lucruri, mitul rezistă. O lucrare de cercetare din 2016 în jurnal Sănătatea reproductivă a femeilor speculează că ideea sincronizării perioadei este atât de atrăgătoare, deoarece creează un sentiment de solidaritate în rândul persoanelor care au perioade. „Indiferent dacă dovezile științifice susțin existența reală a sincroniei menstruale, credințele copleșitoare ale femeilor în sincronia menstruală se referă la nevoia lor de a simți solidaritatea cu alte femei”, scriu autorii studiului scriu. Practic, perioadele sunt un lucru pe care îl experimentează majoritatea oamenilor cu uterus, susțin, iar gândul că ciclurile oamenilor se pot sincroniza de fapt ar putea fi considerate ca dovadă a legăturii lor comune dincolo de elementele de bază biologice. Această conexiune percepută (indiferent dacă este fapt sau ficțiune) ar putea face o experiență de perioadă, privită de obicei de societate ca fiind „rușinoasă” și jenantă, ceva mai împuternicit și mai pozitiv.

Deci, da, nu există o mulțime de dovezi științifice care să susțină ideea de sincronizare a perioadei. Dar la sfârșitul zilei, nu este nimic în neregulă cu legătura cu o durere de perioadă comună. Dacă tu și bestie -ul tău găsești -în același timp în același timp, consideră -i o scuză încorporată pentru a turna ceva vin, coada acel episod din Euforie Pe HBO ai de gând să urmărești și pur și simplu să te relaxezi. Ai câștigat -o, perioadă.

Doriți mai mult conținut de perioadă? Iată de ce nu ar trebui să -ți fie frică să înoți în ocean când ești pe perioada ta, și iată unele dintre cele mai frecvente întrebări frecvente despre mensionare, răspuns de OB/Gyns.