Studiourile de fitness preiau măsuri de precauție împotriva politicilor de anulare covid-19 și

Desigur, studiourile stimulează financiar oamenii să se prezinte la cursuri, dar aceste reguli dure și rapide contribuie la problemă. Începând de marți după-amiază, 100 de cazuri de morți din COVID-19 și nouă, au fost raportate în Statele Unite. Potrivit CDC, virusul este răspândit în principal de la persoană la persoană, „între persoanele care sunt în contact strâns (la aproximativ 6 metri) unul de celălalt, prin picături respiratorii produse atunci când o persoană infectată tuse sau strănut.„Aceste picături pot ateriza în guri sau nasuri de oameni din apropiere sau, eventual, inhalate în plămâni. De asemenea, poate fi posibil ca boala să fie răspândită atunci când cineva atinge o suprafață cu virusul de pe ea și apoi să -și atingă gura sau nasul.

Deși acesta este un motiv de îngrijorare în orice loc public, devine și mai problematic în contextul unei gimnastice sau a unui studio de fitness. „Sala de sport este acolo în locuri în care ai avea cel mai mare risc de răspândire a coronavirusului”, spune Tetro. „Aveți o mulțime de oameni care se exercită singuri, ceea ce înseamnă că respiră mult și pot fi sputtering și tuse. Și dacă acești oameni încep să se îmbolnăvească sau să dezvolte infecția, există probabilitatea ca aceștia să se răspândească din plămânii lor în mediul din jurul lor.-

Dublându-se pe eforturile de salubritate-pe care multe studiouri s-au angajat să le facă pot ajuta la protejarea împotriva virusului, într-o măsură. „Săpun, apă caldă și detergent îl pot ucide, așa că dacă aderați religios la efortul de a folosi un dezinfectant înainte și După ce utilizați o mașină, probabil că creșteți siguranța pentru dvs., precum și pentru toți ceilalți ”, spune Tetro.

Dar cea mai bună modalitate de a împiedica virusul să se răspândească la sală este să -l împiedice să ajungă vreodată acolo. CDC recomandă ca oricine se simte bolnav să rămână acasă, iar profesioniștii să răspundă acestui sentiment peste tot. „Singura modalitate de a conține virusul este să stai acasă când ești bolnav. Nu ajutați binele mai mare dacă răspândiți boala ”, spune Erika Schwartz, MD și fondatorul științei Evolved.„Dacă vă îmbolnăviți, rămâneți acasă și nu infectați pe ceilalți.-

Și hei studiouri, între timp, ce zici de o anumită clemență?

Saltând sala de sport în locul de a lucra acasă? Acestea sunt aplicațiile noastre preferate de fitness digital. Și dacă doriți să mergeți pe traseul personal de antrenament? Iată cum să găsiți un antrenor personal online.