Programul „bip” în 3 etape al Harvard Health vă ajută să mențineți echilibrul pe măsură ce îmbătrâniți

Programul „bip” în 3 etape al Harvard Health vă ajută să mențineți echilibrul pe măsură ce îmbătrâniți

Astfel, un specialist în exerciții corective detectează dezechilibrul în corp. Apoi aflați exercițiile care vor repara un dezechilibru glute și dureri de spate inferioare NIX.