Iată ce v -ar putea spune culoarea dvs. de poop despre sănătatea dvs., potrivit unui gastroenterolog

5 culori comune ale scaunului-și ce ne pot spune

1. Maro

Pe măsură ce bilia și alimentele se deplasează prin tractul digestiv, enzimele modifică de obicei aceste materiale care le schimbă de la verde la maro, potrivit Clinicii Mayo. Când scaunul tău este maro mai închis, este în general sănătos, cu excepția cazului în care ai alte simptome, spune dr. Pimentel.

2. Verde

Dacă mănânci o mulțime de alimente bogate în clorofilă precum spanac, broccoli și kale, s-ar putea să vezi că se reflectă în culoarea dvs. de poop. Acest lucru se datorează faptului că aceste alimente bogate în fibre ar putea avea mai multă clorofilă decât bilia din stomacul tău poate reuși să se descompună înainte de a fi expulzat din corp, potrivit Clinicii Mayo. S-ar putea să vedeți un scaun mai verde decât de obicei dacă ați mânca o cantitate semnificativ neobișnuită de legume verzi cu o zi înainte. Este posibil ca corpul tău să nu fie folosit cu conținutul mai mare de fibre și să digere mai puțin din acesta. Deși verde este mai puțin obișnuit decât maro tipic atunci când vine vorba de culorile scaunului - nu este un motiv de îngrijorare decât dacă aveți disconfort suplimentar sau simptome.

3. Roz, violet-ish, roșu

Dacă ați observat o nuanță roz la cocoșul dvs., s-ar putea să fie colorație de la sfeclă, afine, bomboane roșii, îngheț de culoare cireșe sau alte alimente roșii. Deci, dacă ați mâncat o grămadă de sfeclă sau alte bunătăți roșii cu o zi înainte, dar nu aveți alte simptome, acesta este probabil vinovatul. Cu toate acestea, există cazuri în care poo -ul roșu luminos sau violet poate semnifica ceva sânge în scaun, Brooke Scheller MD și Doctor of Clinical Nutrition spune. În acest caz, ar trebui să solicitați îngrijiri medicale cât mai curând posibil. Cauzele comune (și ușor de tratat) ale sângelui în scaun includ hemoroizi, fisuri anale, gastrită, constipație sau o tulburare care necesită mai multă investigare, potrivit Clinicii Mayo.

4. Galben

Bronzul mai ușor sau scaunele galbene nu sunt standard, dar nici nu sunt neapărat o cauză imediată de îngrijorare. Mulți factori pot declanșa un poo de culoare mai ușoară, inclusiv medicamente fără vânzare, cum ar fi Advil sau Bismut Subsalicilat (Pepto-Bismol).

Dacă scaunul tău este mereu maro mai deschis, poate fi nuanța tipică a corpului tău. Și dacă este galben din când în când, probabil că nu trebuie să vă faceți griji. Cu toate acestea, dacă aveți scaun galben însoțit de miros și texturi neobișnuite, asta înseamnă că nu există suficientă bilă în scaunul dvs., spune Clinica Mayo. Acest lucru poate indica o problemă cu ficatul, vezica biliară sau pancreasul sau o incapacitate de a prelucra grăsimi sau gluten, DR. Spune Scheller.

5. Negru

O altă culoare de îngrijorare este neagră. Negru (ca, Midnight Black) este de obicei un semn de sânge digerat, spune dr. Pimentel. El adaugă că acest lucru indică de obicei sângerare internă mai mare în tractul digestiv, precum esofagul sau stomacul. Înainte de a intra în panică, totuși, dr. Pimentel spune că luarea pastilelor de fier și a subsalicilatului de bismut poate face ca scaunul să fie negru sau aproape negru. Nu există niciun motiv să vă faceți griji dacă scaunul dvs. este negru din cauza acestor medicamente. Cu toate acestea, dacă nu ați luat aceste medicamente, cel mai bine este să vă sunați medicul.

Îți cunoști corpul mai bine decât oricine altcineva și este minunat că acorzi atenție informațiilor pe care ți le oferă corpul tău. Așadar, în timp ce câteva schimbări de nuanțe de scaun nu sunt motive pentru o îngrijorare majoră, este bine să discutați cu medicul dumneavoastră, mai ales dacă întâmpinați simptome precum constipație, diaree, dureri abdominale, febră, vărsături sau orice lucru ieșit din comun.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.