Hokas sunt aprobate de Asociația Medicală Americană Podiatrică pentru perna și stabilitatea lor de neegalat-acestea sunt cele mai bune opțiuni ale dvs
De la baterea trotuarului până la frânghia de sărituri până la a face plimbări și multe altele, opt editori bine+buni au pus fiecare o pereche de hokas la test. Citiți mai departe pentru a afla ce ne -a plăcut, ce nu am făcut -o și preferatele noastre.
De ce podiatri le place Hoka
Podiatriștii adoră Hoka pur și simplu pentru că sunt unul dintre cei mai confortabili pantofi de pe piață, oferind în același timp stabilitate și performanță pe linia lor de încălțăminte. „Adidașii Hoka continuă să fie unul dintre cei mai recomandați încălțăminte de podiatri”, spune Nam Tran, DPM, un chirurg de gleznă cu sediul în Dallas, Texas. Nu numai că sunt confortabili de purtat, datorită amortizării lor asemănătoare cu mămăligă, dar oferă, de asemenea, stabilitate, au un fund de rocker care te propulsează înainte în timpul plimbărilor și alergărilor, sunt respirabile și susțin mecanica sănătoasă a piciorului, indiferent dacă ești tu pronați, au picioare plate sau experimentați fasciita plantară.
Poți purta Hokas pentru mers?
Trei litere: Da. Cu siguranță, puteți purta Hokas în plimbarea dvs., sunt unele dintre cele mai bune adidași pentru plimbări lungi, datorită funcțiilor lor de amortizare și stabilizare. În general, Hokas are un fund de rocker, ceea ce face ușor să se propulseze în următorul pas înainte. "Partea de jos a rockerului forțează un unghi mai mare de flexie a genunchiului în timpul mersului și permite un vârf mai lină", Nelya Lobkova, DPM, un podiatru și chirurg podiatric din New York, anterior, pentru Well+Good, bine.
Gata să -ți cumperi prima pereche (sau 10)? Parcurgeți pentru a afla despre cele mai bune hokas de pe piață.
Cel mai bun pentru alergare și mers pe distanțe lungi: Hoka Bondi 8
Dimensiuni disponibile: 5-12
„Am purtat Hoka Bondi 8 la plimbările mele și aleargă aproape un an și sunt adidașul meu preferat, amortizat, de susținere, când nu mă aflu în sala de greutate (voi explica într -o secundă). Bondi 8 este considerat un pantof rocker (datorită talpului și călcâiului ultra-gros și călcâiului), ceea ce înseamnă că este fantastic pentru persoanele care caută sărituri suplimentare în pasul lor. Excelent pentru alergare și mers pe distanțe lungi, aceste strecurări fac ca durerea la picior să fie un lucru din trecut. Caracteristici precum Cushion-y Eva Midsools, Limba perne-y și un guler de spumă de memorie fac să se simtă ca și cum ai purta nori pe picioare. Adăugarea la construcția sa asemănătoare norului este superioară a ochiului de plasă respirabil, care îți scoate picioarele în timp ce te deplasezi.
Bondi 8 are o înălțime mare stivuită, așa că nu este o tranzacție pentru sprint, ridicarea greutăților sau drumeții pe un teren neuniform. Am încercat toate cele trei purtând Bondi 8 și am observat că nu am o poziție foarte stabilă. În timp ce făceam lungi ponderate, eram destul de agitat în forma mea, motiv pentru care prefer să port un adidaș mai plat, precum o pereche de Converse sau Brooks Ghost 15.
În general, totuși, acesta este pantoful pe care îl doriți dacă mergeți la plimbări lungi și alergări de rezistență, picioarele dvs. vor simți că sunt pe cloud 9 toată ziua.”-Gina Vaynshteyn, director de comerț editorial
Cel mai bun pentru: Mersul pe distanțe lungi și alergând
Culori: 17
Greutate: 8.9oz
Cădere cu călcâie: 4mm
Citiți recenzia completă Hoka Bondi 8 aici.
Pro:
- Extrem de confortabil
- O mulțime de opțiuni de culoare
- Excelent pentru picioarele mai largi
- Fidel dimensiunii
Contra:
- Scump
- Nu oferă o stabilitate deosebită pentru terenuri inegale sau pentru ridicarea greutății
Cel mai bun pentru alergare: Hoka Clifton 9
Dimensiuni disponibile: 5-12, la jumătate de dimensiuni și lățimi largi
„Unul dintre cele mai populare modele ale lui Hoka este Clifton, dintre care există nouă iterații până în prezent. Cea mai recentă tranșă, The Clifton 9, este cea mai ușoară versiune, dar nu luați asta pentru a însemna că nu are absorbția de șoc pentru care este cunoscut Hoka. De fapt, chiar dacă pantoful este mai puțin de opt uncii, trebuie să spun că a devenit adidașul meu preferat din toate timpurile. Sunt un alergător avid și mă pot înregistra la kilometri pe kilometri în acest adidaș ușor, dar suportiv. Le-am purtat și pe un zbor de șase ore, în timpul căruia le-am simțit pe picioarele mele pentru că se potrivesc atât de bine. S -ar putea să fie numite Clifton 9, dar aceste lovituri primesc 10 în cartea mea.”-Natalie Arroyo Camacho, Wellness Writer
Cel mai bun pentru: Alergând și mergând pe distanțe lungi
Culori: 13
Greutate: 7.3oz
Cădere cu călcâie: 5mm
Citiți aici recenzia completă Hoka Clifton 9.
Pro:
- Ușor
- Respirabil
- Talpa interioară amortizată
- Are o talpă asemănătoare cu balansoar
Contra:
- Lățimile largi nu vin într -o varietate de culori
Cel mai bun pentru trasee: Hoka Zinal
Dimensiuni disponibile: 5-11, la jumătate de dimensiuni
„De îndată ce am lăsat zinalele, m -am gândit la mine nu persoana care va testa astfel de pantofi rapide.„Pentru că nu alerg și știam că plimbarea în ei nu o să le facă dreptate. Cu toate acestea, am câteva gânduri. În primul rând: sunt lipicioși. Cum ar fi, nu va trebui să vă faceți griji pentru a aluneca și a aluneca în aceste lucruri. De îndată ce mi -am făcut primii pași (pe trotuar), am putut să -i simt strângând suprafața aproape până la punctul de lipire. Așadar, dacă scrâșnești roci și alergi peste rădăcini, aș putea vedea cum vor veni acestea la îndemână.
Al doilea. Sunt incredibil de ușoare. Testez o mulțime de încălțăminte, iar aceștia sunt cu siguranță concepuți pentru a fi „abia acolo” în ceea ce privește aspectul. Vino vară, acestea îți vor păstra picioarele frumoase și răcoroase pe trasee. Din păcate, am picioare foarte plane, așa că superiorul ochiurilor de plasă este puțin suportiv pentru gleznele mele-dacă ai tendința de a supraestimat, probabil că veți dori ceva cu mai mult sprijin atât în partea superioară, cât și în cele din gleznă, deoarece acestea sunt un profil destul de scăzut.”-Francesca Krempa, redactor de comerț asociat
Cel mai bun pentru: Traseu alergând, sprinting
Culori: 6
Greutate: 6.9oz
Cădere cu călcâie: 5mm
Pro:
- Ușor
- Talpa grippy
- Construit pentru viteză
Contra:
- Poate fi asupresiv pentru persoanele cu picioare plate
Cel mai bun stil de viață (și drumeții) pantof: Hoka Transport
Dimensiuni disponibile: 5-11, la jumătate de dimensiuni
„Urăsc să -ți leagă șireturile când te grăbești pe ușă? La fel. Introduceți adidașii de transport Hoka, proiectați pentru intersecția dintre stilul de viață și performanță-care prezintă o dantelă rapidă și o buclă de călcâie pentru asistență suplimentară, care face ca alunecarea acestor încălțăminte ultra-practic să fie și mai ușoară. (De asemenea, vin cu un set de șireturi tradiționale dacă le preferați.), În afară de a fi răspunsul la necazurile mele care le-a făcut din dantelă, se pare că se dezlănțuie, acești pantofi sunt ideale pentru o varietate de activități precum un jog ușor, o plimbare în oraș sau, în cazul meu, să-mi iau câinele energic, Bixby , pe plimbări pe plajă sau drumeții moderate în sudul Californiei.
Pentru a le testa, am alunecat pe dimensiunea mea 8.5 adidași (sunt adevărați la dimensiuni) cu o pereche de șosete de gleznă cu grosime medie și îndreptate într-o plimbare de trei mile de-a lungul bordului de pe plaja mea locală de stat. În timpul plimbării mele, am găsit pantofii incredibil de confortabili și au simțit că merg pe nori. Mai mult decât atât, au o talpă largă de susținere și o talpă strânsă (realizată cu tehnologia prietenoasă cu sustenabilitatea Vibram Ecostep Natural), care mi-a stabilizat mersul pe jos, în timp ce câinele meu a cerut să ridicăm ritmul.
Acestea fiind spuse, sunt practic regina blisterului când vine vorba de ruperea pantofilor noi și, deși eram îngrijorat să iau o pereche nouă de ei într-o plimbare lungă, au existat semne absolut zero de dureri sau dureri odată ce am fost Terminat. Într-adevăr, pantofii s-au simțit ca o pereche bine iubită de strecurații care se modelaseră deja la unghiurile și cranierele picioarelor mele, totuși erau proaspete din cutie.”-Maki Yazawa, scriitor alimentar
Cel mai bun pentru: Uzură de zi cu zi
Culori: 4
Greutate: 9.1 oz
Cădere cu călcâie: 5mm
Pro:
- Ușor de pus și decolat
- Ideal pentru o varietate de activități
- Necesită puțin sau fără timp
Contra:
- Selecție limitată de culoare
Cea mai bună opțiune ușoară: Hoka Rincon 3
Dimensiuni disponibile: 5-12, la jumătate de dimensiuni și două lățimi
„Voi fi sincer, ceea ce m-a atras la Hoka Rincon 3 a fost culoarea stilului specific pe care l-am ales-un combo strălucitor de frumusețe și knockout roz. Sunt un cel mai bun alergător neregulat și, deși iubesc o plimbare cu fete fierbinți, nu este o rutină zilnică pentru mine chiar acum. Deci, ceea ce caut într -un adidaș este ceva ce vrei a fi purtat. Am judecat total Rincon 3 după aspectul său, dar, după cum se dovedește, potrivirea este ca o îmbrățișare caldă și de susținere pentru picioarele mele.
Voi spune că în comparație cu alte mărci pe care le -am încercat de -a lungul anilor (aceasta este prima mea pereche de pantofi Hoka, așa că nu pot vorbi cu alte stiluri), pantoful rulează puțin larg și mare. Am redus o dimensiune completă de la alte mărci pe care le -am purtat. Dar cu potrivirea cuie și șireturile strânse, am simțit că aș putea merge pe ..? Funcția tehnologică meta-rocker mă ajută să continui următorul meu pas fără efort, iar la puțin peste 7 uncii, pantoful este printre cele mai ușoare greutăți pe care o dețin (și asta include flip-flops). Este, de asemenea, unul dintre stilurile cu prețuri inferioare din linia lui Hoka. Și am menționat culoarea? Poate că acele plimbări cu fete fierbinți vor deveni mai rutină până la urmă.”-Alexis Berger, redactor adjunct
Cel mai bun pentru: Alergarea, mersul și sprintul
Culori: 15
Greutate: 7.2oz
Cădere cu călcâie: 5mm
Pro:
- Se potrivește ca o îmbrățișare pentru picioarele tale
- Are o talpă asemănătoare cu balansoar
- Ușor
- Mai accesibil decât alte Hokas din listă
Contra:
- Poate alerga mare pentru unii
- Poate rula larg pentru unii
Cel mai bun pentru aer liber și haltere: Hoka Challenger 7
Dimensiuni disponibile: 5-12, la jumătate de dimensiuni și două lățimi
„Ca haltere și alergător, sunt constant la vânătoare pentru un pantof care face totul, așa că atunci când l -am găsit pe Challenger -ul lui Hoka 7, am fost investit. Talsa interioară amortizată a pantofului îmi oferă suficient sprijin în timpul rulărilor, sprinturilor și sesiunilor de sfoară în timp ce îmi oferă stabilitate în timpul ascensoarelor. În timp ce alerg în principal pe banda de alergare, pot vedea de ce acest pantof este potrivit pentru alergări în aer liber. Grippy-ness oferă tracțiune și stabilitate, în special pe un teren instabil, ceea ce spune multe pentru că sunt cel mai neplăcut dintre toți oamenii. Trotuar, traseu sau în interior-acest pantof se poate descurca cu totul.
De când am un bunion, am găsit că pantoful este un pic mai prost și iritant la prima uzură; Pantoful are o cutie de vârf mai restrânsă. Cu toate acestea, după ce le -a rupt de patru sau cinci ori, iritația a scăzut. Cu sistemul de dantelă a pantofilor, este destul de ușor să slăbiți sau să strângeți lățimea pantofului.
O altă caracteristică notabilă a Challenger 7 este respirabilitatea ei-pe care o apreciez atunci când fac antrenamente HIIT. Fabricat din plasă, acest pantof permite aerului să curgă, să aerisim aerul cald, așa că picioarele transpirate nu sunt o preocupare. În total, provocatorul a devenit pantoful meu și nu prevăd antrenamentele viitoare fără el.”-Kayla Hui, scriitor de comerț
Cel mai bun pentru: Oricum ar fi alergat
Culori: 7
Greutate: 7.7oz
Cădere cu călcâie: 5mm
Citiți recenzia completă Hoka Challenger 7 aici.
Pro:
- Ușor
- Versatil
- Talpa grippy
Contra:
- Cutia de vârf mai restrânsă poate irita bunionii la primul cuplu de uzură
Cel mai bun pantof de traseu ușor: Hoka Mafate Speed 4
Dimensiuni disponibile: 5-11, la jumătate de dimensiuni
„De mult timp Brooks Stan, am fost absolut plin de acești pantofi. În minutul în care le -am pus, am simțit că am nori de picior personali, iar tracțiunea era glazura deasupra. Combo -ul pernei bouncy și tracțiunea a făcut jogging în ele super lumină și bouncy (și sunt la șase metri și nu mic). Le port chiar și atunci când nu fac exerciții fizice pentru că sunt atât de confortabili. Nu mai vorbim de rocile schemei de culori. Acestea rulează ușor liber, astfel încât să vă puteți comanda dimensiunea, dar asigurați -vă doar să le legați mai strâns.”-Han Schneider, scriitor de sănătate
Cel mai bun pentru: Traseu de mare viteză și alergare în aer liber
Culori: 4
Greutate: 8.5oz
Cădere cu călcâie: 4mm
Pro:
- O tracțiune bună
- Talpa interioară amortizată
- Stilat
Contra:
- Selecție limitată de culoare
- Scump
Cel mai confortabil (pentru mers și alergare): Hoka Arahi 6
Dimensiuni disponibile: 5-12, la jumătate de dimensiuni și două lățimi
„Ei spun că o fată nu o uită niciodată pe primul ei Hoka și pot fi de acord oficial. După ce am citit recenzii rave nesfârșite despre cât de confortabile sunt adidașii Hoka, am avut așteptări mari, dar acestea încă au impresionat-sprijinul de pernă și arc s-au simțit primăvara și moale în timp ce am mers și am alergat în jurul New York City. Erau un pic Clăditor pentru Pilates și HIIT și trebuie să fiu sincer, cred că sunt departe de chic, dar această culoare albastră pentru copii m -a vândut. Cu siguranță le voi considera că acestea sunt pantofii mei de mers pe jos.”-Betty Gold, senior redactor de alimente
Cel mai bun pentru: Mersul și alergarea de zi cu zi
Culori: 10
Greutate: 7.6oz
Cădere cu călcâie: 5mm
Pro:
- Ușor
- Elastic
- Disponibil într -o varietate de culori
Contra:
- Rulează ușor liber
