Cum Lisa Hirsch și -a urmat pasiunea de fitness pentru a deveni regina megaformerului din LA

Este posibil ca Lisa Hirsch să fi fost un executiv al industriei muzicale înainte de a deveni antreprenor de fitness, dar a avut întotdeauna un ochi pentru antrenamentele de tendințe și o inimă pentru asta.

În anii '80, nativul New Yorker a fost toate Despre încălzitoarele de picioare și Jane Fonda. În Aughts, ea a îmbrățișat nebunia megaformerului și a deschis studioul (MDR)-un fave de cult în rândul californienilor din cunoștințe din 2011.

Și în timp ce clasele ei nebunești au cu siguranță cache culturală, Hirsch a reușit să se agațe de o împuternicire (chiar și Fonda-esque) fitness-for-everyone mentalitate. „Comunitatea Studio (MDR) este una în care oamenii se simt în siguranță și îngrijiți printre prieteni și pot veni cu adevărat să învețe cine sunt”, explică Hirsch.

Pasiatul de antrenament pe tot parcursul vieții ne spune de ce și-a scos în cele din urmă cariera muzicală de mare anvergură pentru a-și îmbrățișa pe deplin pasiunea pentru a simți arsura și cum a crescut o listă de clienți care se apropie de 10.000 de oameni profunde.

„Aha!”Moment
Chiar s -a ridicat dintr -un punct culminant al experiențelor de viață. Nu aș schimba nimic despre cariera mea în muzică, dar a fost nevoie de fără sfârşit munca grea. Am luat fiecare apel telefonic, fie că era la 3:00 a.m. sau 6:00 a.m. M -am întâlnit cu artiști promițători ori de câte ori erau disponibili. Am pus multă presiune asupra mea și din cauza asta, recompensele au început să se diminueze.

În același timp, am continuat să explorez o varietate de antrenamente. (Pasiunea mea pentru fitness a evoluat pentru prima dată de la mama mea. Ne -am îmbrăca leotardurile și încălzitoarele pentru picioare și am urmat un antrenament Jane Fonda sau să dansăm cu Olivia Newton John Blasting.) Am devenit cel mai impresionat când am început să aflu despre metoda Lagree și am început să văd, de primă mână, ce face pentru corpul meu. Dar mi -am dat seama că pur și simplu nu erau multe locuri care susțineau foarte mult clientul în modurile în care am crezut că trebuie să fie.

Învățând să încetinească (puțin)
Când am lucrat în muzică, am fost meseria mea: a trebuit să merg în culise la spectacole, să mă distrez, să călătoresc o tonă și să jonglez un volum de muncă complet nouă la nouă. Mi s-a părut atât de dificil să-mi opresc mintea de lucru și să mă relaxez. Nu am fost niciodată de neatins. Astăzi, lucrez de fapt ore similare, dar o fac pentru mine și pentru clienții mei. Creștem o comunitate minunată și puternică, o persoană la un moment dat, așa că este doar un alt joc de minge.

Am învățat să încetinesc în multe feluri. Am un antrenor de afaceri care mi -a spus să mă gândesc la cum vreau răspunde versus drept reacționând. Asta chiar se extinde la megaformer; Mutarea extrem de lentă vă oferă un antrenament mult mai bun în general.

Cea mai mare surpriză despre viață de antreprenor de fitness ..
... este că de fapt am reușit să-mi deschid propriul studio și să-mi depășesc proiecțiile din primul an în mai puțin de trei luni! Oamenii clamau pentru pete, ceea ce m -a împins să -mi extind primul studio preluând spațiul de alături și dărâmând pereții pentru a dubla dimensiunea. [Studioul (MDR) are acum locații în Marina del Rey, Culver City, cu o localitate Playa Vista pe drum în 2016.]

Nu mă înțelegeți greșit, nu a venit fără dureri din ce în ce mai mari și am făcut greșeli pe parcurs. Dar mă simt foarte norocos pentru oportunitatea de a face ceea ce iubesc în fiecare zi.

Cel mai bun sfat pe care l -am dat
Nu puteți realiza nimic în viață dacă îi dați totul și credeți în voi înșivă. Asta vine de la bunica mea, care a fost inspirația mea. Mama mea a fost întotdeauna un model incredibil pentru mine. Ambele femei fenomenale m -au învățat acea clasă, har, eleganță și o inimă amabilă nu pot fi cumpărate. Trebuie să vină din interior.

Ce am învățat despre asumarea riscurilor
Viața este foarte scurtă, iar tu cu adevărat Nu știu niciodată ce va aduce mâine. Așa că spun, dă -i tot ce ai de la început și doar scufundă -te. Recompensele de a fi îndrăzneț depășesc aproape întotdeauna jucându -l în siguranță.

Planurile mele de sâmbătă pentru micile mele afaceri
Oferim o clasă de sâmbătă pentru afaceri mici la Studio (MDR) East, cu bunătăți de la câteva dintre companiile noastre locale preferate!