Cum această baie de aburi antică a vindecat cea mai proastă inimă ruptă din viața mea

Retana este membru al tribului indigen din Mayo situat în sudul Sonora, iar el a fost instruit ca vindecător de bătrânii tribului. Când îmi spune povestea vremii când i s -a spus să meargă în vârful muntelui și să învețe să controleze vântul, povestea este atât de amuzantă încât sunt rulare.

După cum am înțeles, el lucra ca terapeut de masaj la unul și numai atunci când i -a întrebat pe șefii săi dacă ar lua în considerare construirea unui temazcal, astfel încât să poată conduce ceremonii pentru oaspeți. Mă bucur să aud acel concept de introducere a tratamentului oamenilor (cei mai mulți dintre ei, ca mine, sunt turiști albi care sunt înstăriți și/sau suficient de privilegiați pentru a rămâne într -o stațiune de lux), au originea cu el. Face ca practica antică să fie accesibilă celor care caută vindecători în zone mai îndepărtate ale lumii, unde nu găsești profesori woo-woo în fiecare colț. Dar, de asemenea, creează o economie pentru aceste tradiții care altfel s-ar fi putut pierde, deoarece vindecătorii precum Retana caută o vindecare tribală mai profitabilă de muncă-tradițională, spre deosebire de a spune, a face Reiki în Los Angeles, nu plătește exact facturile, tot.

După un pic de fum purificator, el ne invită să intrăm în structură. Apoi explică ce se va întâmpla în decursul următoarelor ore. Temazcalul, spune el, este asemănător cu un pântec, cu ideea că după aceea, ai renăscut într -un sens metaforic.

El spune el, ne va duce prin „patru uși.„Prima„ ușă ”este în direcția estului și este reprezentată de foc. A doua „ușă” este sudică și este reprezentată de Pământ. A treia „ușă” este în vest și este reprezentată de apă-această ușă, în special în scopurile mele, este despre feminin. A patra „ușă” se află la nord și este reprezentată de vânt. Are legătură cu strămoșii noștri. Pentru că suntem ceea ce el numește „femei puternice, sănătoase”, ne spune că a pregătit o experiență extra-specială pentru noi astăzi.

Începem. La începutul fiecărei uși, intrarea în temazcal este închisă. Raul începe să cânte sau să cânte, atât în ​​engleză, cât și în spaniolă, și aruncă ierburi și apă pe pietrele vulcanice fierbinți pe care le-a ales manual dintr-o regiune nelocuită din Peninsula Baja. Suntem încurajați să agităm instrumentele tradiționale împreună cu „performanța sa.-

Când ușa este completă, deschide intrarea și ni se permite un pic de aer. De obicei, acest lucru durează doar câteva minute, dar pe măsură ce Retana a făcut temazcal extra-potențial, el le extinde, astfel încât să nu murim, să murim. (Figurat, nu literalmente.)

Partea mea preferată a întregii experiențe-care este incredibil de puternică, atât de mult încât trebuie să mă așez prin ușa finală-când ne are să dansăm în cercuri cu el și asistenții săi. Este atât de cald, dar este atât de distractiv. O versiune uimitoare.

Ceea ce tocmai am experimentat a fost ca o clasă intensă Zumba într-o saună infuzată pe bază de plante.

Când se termină două ore mai târziu, mă simt reînnoit fizic, dacă este epuizat. (Hidratarea atât înainte, cât și după, dar nu în timpul, este absolut critică.) Nu este atât de surprinzător, având în vedere că ceea ce am experimentat a fost ca o clasă intensă Zumba într-o saună infuzată pe bază de plante. Ceea ce mă prinde de gardă este totuși cum mă simt în pace pentru prima dată tot weekendul și, poate, în ani.

Cumva, experiența mă face să mă simt renăscută în ceea ce privește trauma de a -mi pierde cel mai bun prieten într -un mod atât de urât. Epifania mea de la mijlocul temazcal este că nu este vorba despre mine, ci despre ea. Oamenii răniți rănind oamenii, cum se spune. Dintr -o dată nu -mi pare rău pentru mine sau victimizat; În schimb, inima mea se îndreaptă spre ea. Nu m -am gândit niciodată că voi ajunge acolo și, cu siguranță, nu în acest fel.

Disclaimer: Puteți experimenta pur și simplu un temazcal ca o baie cu aburi super-împletită, cu o componentă emoțională zero atașată. Nu spun în niciun fel că vă va schimba viața; Cu toate acestea, aș susține că întâlnirea cu retana merită indiferent. De asemenea, pielea ta va străluci ca și cum nu ar fi strălucit niciodată.

Ați auzit că ne conducem primul nostru bine+o retragere bună în Palm Springs în luna martie? Experiențe prin e [email protected] pentru a -ți rezerva locul, cât mai curând posibil.