„Fac băi de mai multe ori pe săptămână pentru a se stresa, iar acestea sunt produsele mele preferate absolute pentru a face doar asta”

Voi predica întotdeauna Evanghelia timpului de baie-și importanța produselor de baie pentru a dezactiva stres. Este dovedit științific să relaxeze corpul și, făcând acest lucru, consider că relaxează și mintea. Dar o înmuiere nu este doar o modalitate ideală de a -ți opri creierul, ci literalmente te obligă să ... nu poți face prea multe într -o baie, ci doar să stai acolo și să citești sau să asculți muzică sau să asculți un podcast ... Ai înțeles.

„Așezarea într -o baie calmantă este butonul de pauză finală, deoarece sunteți obligat să stați într -un singur loc și să veniți în pace cu împrejurimile dvs. în acel moment”, a spus Elena Severin, directorul mărcilor de pe piața de detoxifiere Ei bine+bine. Proponenții de baie, uni.

Pe măsură ce am îmbătrânit, durerile de spate mai mici și durerile de umăr au obținut tot ce este mai bun din mine (exacerbat acum de rutina mea WFH) și consider că a fi într -o cadă cu apă caldă este unul dintre cele mai bune remedii. În special, când adaug unele dintre produsele mele de baie preferate pentru a se stresa, cum ar fi sărurile CBD sau baia cu bule de melatonină. Ca rezident Ei bine+bine Ambasador de baie (titlu auto-numit), iată câteva dintre produsele mele preferate de baie care te vor ajuta să te relaxezi.

Lord Jones High CBD Bath Sare - 65 USD.00

Este de 65 de dolari mulți bani? Pui pariu. Cred că acest borcan de bunătate merită? Pui pariu. Cu 240 de miligrame de CBD cu spectru larg, acest borcan de săruri de baie conține, de asemenea, uleiuri esențiale pentru a ajuta la relaxarea și sărurile Epsom și sărurile Himalyan care curăță pielea. Jur de ea.

Cumpără acum

DR. Teal's Melatonin Sleep Beak Baie de spumare - 5 USD.00

Spune -i salut noului tău cel mai bun prieten. Această adăugare de baie super-afectabilă prezintă melatonină pentru a încuraja somnul, cu uleiuri esențiale pentru relaxare. De asemenea, ajută la calmarea durerilor și durerilor musculare.

Cumpără acum

Înmuiere de baie musculară vertică - 24 USD.00

Îmi place această înmuiere a mușchilor vertici, deoarece prezintă 100 de miligrame de CBD de cânepă cu spectru complet, canabinoizi și terpene cu botanice active precum Yarrow, Rosemary și Marjoram pentru a calma și elibera tensiunea musculară. De asemenea, prezintă sare de mare moartă și uleiuri esențiale calmante precum Lemongrass, Clary Sage și Ginger.

Cumpără acum

LIFETHEAPEAP Spălare la pământ la pământ și baie de bubuie - 28 USD.00

Acest produs 3-in-1 poate fi utilizat ca săpun de mână, spălare de corp sau baie cu bule (perfect pentru cei dintre noi, fără multă depozitare). Este formulat cu unt de shea hea, ulei de nucă de cocos și vitamine E, iar mirosurile sunt grozave. Dar acesta este de departe preferatul meu cu citrice proaspete și vanilie.

Cumpără acum

Lumânare de chihlimbar diptyque - 68 USD.00

În ceea ce mă privește, cel mai bun ROI pentru Bath Time este o lumânare luxoasă, cu miros de mare. Va face experiența să se simtă și mai specială și este perfectă pentru iluminarea stării de spirit. (Serios, poți fi stresat într-o cameră cu un nivel scăzut de lumânare, cu o lumânare relaxantă și muzică care se joacă?) Acesta de la Diptyque miroase ceresc și arde timp de 60 de ore.

Cumpără acum

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.