Voi fi sincer, nu m-am gândit niciodată că CBD a funcționat-here ce s-a întâmplat când am încercat să mă ajute să gestionez stresul

Știi acele zile în care te simți stresat fără niciun motiv? Da, mi se întâmplă foarte mult. Și atunci când toată respirația profundă și gândirea pozitivă pot să mă mai părăsesc cu acel sentiment încurcat, oamenii au recomandat să testez beneficiile CBD pentru a vedea dacă asta ar ajuta.

Reacția mea obișnuită: nah. Scepticul din mine s -a pus întotdeauna la îndoială dacă lucrurile sunt mai mult decât doar ulei de șarpe de wellness. Adăugați asocierea percepută între CBD și marijuana și acesta a fost o mulțime de motive pentru mine să transmit eventualele beneficii potențiale ale CBD.

Dar după un sezon deosebit de stresant al vieții (Ya Know, 2020) și oportunitatea de a discuta cu cofondatorul Healist ™ Naturals, Michael Bryce, trebuie să recunosc că am devenit suficient de intrigat pentru a încerca pentru prima dată pentru prima dată.

De ce schimbarea bruscă a inimii? Parțial pentru că Bryce m -a asigurat că nu am fost singurul oprit de unele dintre concepțiile greșite din jurul CBD și, în timp ce el s -a adresat fiecăruia dintre noțiunile mele preconcepute (cu câteva explicații destul de legitime), am fost în sfârșit tentat să o încerc. Iată ce s -a întâmplat când am făcut -o.

Continuați să citiți pentru Intel despre unele concepții greșite comune cu privire la beneficiile CBD, plus cum m -am simțit după ce am început să o iau.

Concepție greșită 1: te va ridica

PSA: Nu. Acum, pe baza cunoștințelor mele anterioare (deși limitate) despre CBD, știam deja că aceasta este adevărată. Cu toate acestea, m -am întrebat întotdeauna cât de îndepărtat de marijuana a fost un supliment CBD.

Bryce mi -a eliminat confuzia explicând diferența dintre spectrul larg și CBD cu spectru complet. Deoarece tincturile, topicele și gumele Healist folosesc spectru larg, CBD derivat din cânepă, sunt certificate să aibă 0.0 la sută THC (lucrurile psihoactive din marijuana care te ridică). CBD cu spectru complet, pe de altă parte, poate avea până la 0.3 la sută, ceea ce, un fapt amuzant, ar putea apărea de fapt la un test de droguri.

Cât despre cum m -a făcut să mă simt? În conformitate cu recomandarea lui Bryce, am început să iau o jumătate de doză de dubla forță a lui Healist, calmul îmi pică sub limbă în fiecare dimineață (când anxietățile mele încep mai întâi să se strecoare pentru ziua respectivă) și am lucrat până la picătorul complet.

Aroma de mentă mirosea uimitoare, dar în primele zile ale procesului meu, nu am observat prea multe. Dar, Bryce a spus că CBD poate avea un efect cumulativ pe măsură ce se acumulează în corpul tău, așa că părea așteptat.

În jurul zilei a patra, odată ce am luat toate cele 40 de miligrame de CBD simultan, am început să simt efectele. Nu a fost ca o pastilă automată de răcire, cum ar fi o respirație adâncă a corpului total, care mi-a permis să mă mișc mai productiv prin ziua mea, fără ca anxietățile mele. Oh, și cu siguranță nu a fost un sentiment mare de vorbit.

Concepția greșită 2: nu face nimic

Înainte de a încerca vindecarea, am căzut pe deplin în această tabără. Am fost un dublu major CBD, motiv pentru care mi s -a părut atât de interesant încât Healist pune un lot de efort pentru a -și arăta produsele merită sarea lor.

Fiecare produs este testat triplu laborator pentru puritate și potență, ceea ce înseamnă că este examinat în detaliu în trei faze diferite de formulare pentru a vă asigura că face ceea ce spune că va face. După cum spune Bryce, nu există „praf de zână” în formule vindecate, doar ingrediente naturale la nivel activ pentru a vă ajuta cu relaxarea.

Pentru a pune aceste efecte la test (da, un alt test), Healist a efectuat un proces orb de peste 100 de persoane. Nouăzeci și șase la sută dintre ei au fost de acord că picăturile calme i-au făcut să se simtă mai calmi, iar 95 la sută au fost de acord că au contribuit la îmbunătățirea sentimentelor lor de stres și anxietate. Și dacă ar funcționa pentru acei oameni, am început să mă simt mai încrezător că va funcționa pentru mine.

Un alt sfat profesionist de la Bryce: dacă nu simțiți că CBD funcționează pentru dvs., fie la doza dvs. (fiecare corp îl metabolizează diferit), fie încercați o sursă mai de renume. „Există o mulțime de produse CBD nereglementate care nu vă spun ce este cu adevărat în ele”, spune el. „Este ca un câmp minier care încearcă să găsească produse de calitate. Dacă nu există un test de laborator dat pe produs, nu -l luați.-

Concepție greșită 3: Ar putea avea efecte secundare negative

În afară de îngrijorare, unii oameni au că vor experimenta efectele secundare negative care pot însoți utilizarea THC (pe care, din nou s -ar putea să reacționeze.

Pentru a alina frica, Bryce indică comparația dintre melatonină și CBD pentru somn. „Melatonina este un sintetic, care îți deturnează corpul în loc să lucreze cu el”, spune Bryce. CBD susține capacitatea corpului tău de a produce melatonină în mod natural, în timp ce suplimentele de melatonină îți inundă corpul cu o versiune sintetică a hormonului de somn, care ar putea să -ți arunce ciclul de somn. De aceea, oamenii se simt adesea groaznici dimineața după ce au luat melatonină, spune Bryce.

Personal, de obicei nu am probleme cu somnul (de obicei sunt rece la 30 de secunde după ce capul meu lovește perna), dar stresurile din ultimele luni și -au pus cu siguranță un efect asupra rutinei mele de somn. Aici au apărut beneficiile CBD pentru mine. După câteva nopți de luare a picăturilor de somn cu dublă forță vindecătoare, a existat o diferență vizibilă în calitatea somnului meu. M -am încetat să mă trezesc de mai multe ori în timpul nopții și m -am trezit dimineața simțind că aș fi dormit mai profund.

Chiar nu mă așteptam la un efect atât de tangibil de la preluarea CBD (așteptările mele erau moderate, în cel mai bun caz), dar modul în care mi -a afectat nivelul de somn și stres m -a făcut credincios că poate acei „stresați din zilele” nu sunt trebuie să se întâmple la fel de des.

Doriți să consultați beneficiile CBD în propria rutină? Faceți clic aici pentru a vă bloca * GRATUIT * Discovery picături, astfel încât să puteți încerca să dormiți și să vă calmați pentru dvs.

Conținut plătit pentru Naturals Healist ™

Fotografii: Healist ™ Naturals

Acest articol a fost plătit de Healist ™ Naturals. Orice opinii exprimate în acest articol de către un sponsor terț sunt cele ale unui astfel de sponsor și nu reprezintă neapărat opiniile lui Well+Bun.