Sunt o femeie autistă, iar aceste 7 stereotipuri despre autism sunt greșite

Unii oameni autiști au modele diferite de empatizare decât alții, dar asta nu înseamnă că nu empatizează deloc. De exemplu, nu am de obicei sentimente puternice ca răspuns la evenimentele mondiale, deoarece creierul meu practic preferă să se concentreze asupra lucrurilor din mediul meu imediat, dar acest lucru nu înseamnă că nu empatizez cu oameni apropiați de mine.

Este posibil ca alte persoane autiste să nu empatizeze întotdeauna cu cei din jurul lor, dar acest lucru se datorează adesea lipsei de înțelegere, mai degrabă decât lipsei de îngrijire. „Am o mare empatie odată ce am înțeles contextul unei situații”, spune Eleanor Bennett, un tânăr de 27 de ani autist din Cambridge, Marea Britanie și fondator al Competitive Insight. Noi vrei să fie acolo pentru oameni și să -i ajute; Este posibil să avem nevoie doar de șansa de a învăța cum să facem acest lucru.

„Persoanele autiste sunt pe deplin capabile de empatie și pot experimenta chiar hiper-empatie, unde se simt dureri copleșitoare, atât emoțional, cât și fizic, la gândul la suferința altcuiva”, spune Kjirsten Broughton, un neurodivergent de vorbire și patolog de limbaj specializat în autism în autism. „Mulți indivizi autiști prezintă adesea hiper-empatie față de animale.”Ari Wolf, un student absolvent de autist în vârstă de 34 de ani din Eugene, Oregon, se identifică ca hiper-simpatică, explicând:„ Pur și simplu exprimăm această empatie diferită de majoritatea oamenilor.”De exemplu, Wolf spune că o persoană autistă ar putea răspunde la povestea cuiva despre durerea lor, spunând o poveste despre o perioadă pe care au simțit -o în mod similar. „Considerăm acest lucru ca o experiență de empatie, dar rareori este primit în acest fel."

2. Mit: Relațiile nu sunt importante pentru oamenii autiști

Oamenii autiști sunt adesea văzuți ca singuri sau antisociali, dar avem nevoie de conexiune umană la fel ca toți ceilalți. Mulți dintre noi ne ferește pur și simplu de ceilalți datorită maltratării pe care am primit -o în trecut.

„Motivul, personal, că s -ar putea părea că nu vreau o relație strânsă este pentru că, pentru a fi contondent, oamenii mă sperie”, spune vorbitorul motivațional autist Russell Lehmann. „Am fost rănit foarte mult de această lume, datorită naivului, purității, inocenței și fragilității de a fi în spectru. Ceva la fel de simplu ca un zâmbet care nu este returnat poate lăsa o hârtie tăiată pe inima mea."

Unii dintre noi ne bucurăm să petrecem timp singur, deoarece activitățile sociale sunt copleșitoare pentru noi sau pentru că suntem încurcați în interesele noastre speciale și activitățile noastre, oamenii autiști sunt extrem de pasionați de. Dar asta nu înseamnă că nu dorim niciun prieten, relații de familie apropiate sau relații romantice. De fapt, cercetările arată că oamenii autiști experimentează singurătatea mai des decât oamenii neurotipici, probabil pentru că alții atât de des exclud. În timp ce unii oameni autiști ar putea avea nevoie de mult timp pentru noi înșine, încă apreciem să ne simțim doritori și să includ.

3. Mitul: oamenii autiști nu au abilități sociale

Având în vedere că un criteriu de diagnostic pentru autism este „deficite persistente în comunicarea socială și interacțiunea socială”, este de înțeles că oamenii presupun adesea că autismul implică o lipsă de abilități sociale. Cu toate acestea, criteriul în sine este problematic: cine decide ceea ce contează ca un deficit? De obicei, sunt oameni neurotipici. Ceea ce o persoană neurotipică ar putea numi un deficit, persoanele autiste pot doar să numească o diferență.

„Este extrem de obișnuit ca orice grup social dominant să se debuteze și să respingă forma de comunicare preferată a grupului social marginalizat”, subliniază Wolf. „Bărbații misoginiști adesea batjocoresc sau micșorează vocile femeilor ca fiind prea ascuțite, prea dominatoare, prea strigăte, prea mult orice.”În mod similar, denigrarea comportamentului social al oamenilor autiști ca fiind inept sau penibil poate fi mai politică decât științifică.

„În timp ce unii indivizi autiști se pot confrunta cu provocări în interacțiunile sociale și comunicarea cu indivizii neurotipici, este important de menționat că aceste provocări nu sunt unilaterale”, explică Broughton. „Persoanele neurotipice întâmpină, de asemenea, dificultăți atunci când comunică cu oameni autiști.”Cu alte cuvinte, nu este faptul că oamenii autiști nu pot comunica-că oamenii autiști au probleme în comunicarea cu oameni neurotipici și invers.

Totuși, nu este întotdeauna cazul. Mulți oameni autiști, în special femeile autiste, învață să „mascheze”-adică imită vorbirea, limbajul corpului și comportamentul social al persoanelor neurotipice. Este posibil să nu vină în mod natural la noi, dar o facem pentru a ne încadra, ceea ce ne poate determina să expunem aceleași abilități sociale ca și oamenii neurotipici. Mascarea poate fi impozitată emoțional pentru oamenii autiști și face parte din motivul pentru care mulți dintre noi ne -am îndepărtat de situații sociale.

4. Mit: Autismul este o caracteristică masculină

Autismul este adesea stereotipat ca o afecțiune masculină, determinând multe femei și persoane non-binare să fie nediagnosticate. (Nu am fost diagnosticat până la treizeci de ani). Cu toate acestea, deși este adevărat că bărbații domină diagnosticul de autism, cercetările recente au arătat că autismul este mai frecvent la femei decât se credeau anterior și este posibil să nu știm nici măcar cât de frecventă este. O parte din motivul acestui lucru este că trăsăturile autiste ale bărbaților pot fi uneori mai vizibile. Autismul apare adesea diferit la femei, deoarece femeile au mai multe șanse să învețe comportamentul social convențional, observându -i pe ceilalți și să se angajeze în mascare.

Din cauza tendinței femeilor autiste de a masca și din cauza prejudecății clinicienilor față de diagnosticarea bărbaților, autismul la femei este probabil subestimat, ceea ce înseamnă că multe femei merg ani (sau întreaga lor viață), fără a ajuta la navigarea lumii ca persoană autistă. De asemenea, femeile sunt frecvent diagnosticate greșit, uneori cu afecțiuni stigmatizate, cum ar fi tulburarea de personalitate de frontieră. În plus, persoanele trans și non-binare sunt mai multe șanse decât persoanele cis să fie autiste, cu toate acestea, această populație este adesea lăsată în afara discuțiilor despre autism.

În aceeași linie, oamenii autiști nu au în mod universal interese stereotipice „masculine”, cum ar fi matematica și știința. În timp ce mulți oameni autiști au interese deosebite (care, din nou, nu sunt unice pentru bărbați), aceste interese pot include orice, de la modă la teatru la filme.

5. Mit: Oamenii autiști sunt violenți

Din păcate, după ce o crimă violentă este în știri, uneori auziți zvonuri conform cărora făptuitorul era autist. (Gândiți -vă, de exemplu, la speculațiile pe internet că trăgătorul de masă Elliot Rodger era autist.) „Acest stereotip nu este doar inexact, dar este și dăunător”, spune Ryan Sultan, MD, psihiatru și cercetător la Universitatea Columbia Columbia. Opinia persoanelor autiste ca agresive poate duce la multe probleme, inclusiv bullying, excludere, discriminare în muncă și chiar violență față de persoanele autiste, explică el.

„Oamenii autiști nu sunt mai probabil să fie violenți sau agresivi decât oricine”, spune dr. Sultan. Într -adevăr, un studiu din 2018 în Frontiere în psihiatrie au descoperit că persoanele autiste nu erau mai probabile decât oamenii neurotipici să comită infracțiuni. Cu toate acestea, persoanele autiste sunt mai mari victime ale infracțiunilor, inclusiv agresiuni sexuale și violență fizică.

6. Mitul: Există un astfel de lucru „Autând autist”

Unii oameni autiști li se spune că „nu arată autist”, ceea ce nu numai că le invalidează identitatea, dar reflectă și o neînțelegere a autismului. „Autismul nu aruncă o privire”, spune Laquista Erinna, DBH, LCSW, psihoterapeut și mamă a unui fiu autist. „Fiecare individ autist este diferit și se va prezenta în felul lor unic."

Și contrar stereotipurilor media, nu există o singură modalitate de a acționa autist. Oamenii autiști au o gamă largă de personalități, interese și caracteristici. „Fiecare persoană cu autism este unică și poate experimenta provocări și puncte forte diferite”, spune dr. Sultan. De aceea se numește spectrul autismului; Include o gamă largă de oameni și experiențe.

7. Mit: a fi autist este un lucru rău

Personal am avut oameni să -mi spună „Nu pari autist” ca și cum ar fi un compliment, dar nu îl văd așa. Eu personal îl iau ca un compliment când cineva vede că sunt autist! Înseamnă că văd că sunt unic, pasionat, încântător de ciudat și aprig individualist și, mai simplu, că mă văd așa cum sunt eu. Și cine sunt este un lucru frumos de sărbătorit, nu un deficit de pus jos.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.