Mi -a luat literalmente să -mi smulg colanții pentru a realiza că dimensiunea pe care o port nu este importantă

Dar, după cum arată mărimea mea, puteți crede în valoarea pozitivității corpului ca mișcare și încă nu puteți să o aplicați pentru dvs. Aceste credințe nu anulează nesiguranța care s -a dezvoltat atunci când metabolismul meu s -a destrămat în a doua jumătate a celor douăzeci de ani sau în cele două decenii pe care le -am petrecut trăind într -o societate care spune că toată creșterea în greutate = eșec. Îmi smulge toate colanții nu va schimba neapărat modul în care mă simt în legătură cu intestinul meu (sau acea mămăligă pe care am dezvoltat -o la 26 de ani, deoarece WTF, cum este acel corect?). Cu toate acestea, este semnul unei probleme uriașe, ceva care este literalmente mă îmbolnăvesc, Și asta trebuie să se oprească.

Într-o clipă, știam că, în interesul sănătății și sănătății mele, a trebuit să dau drumul la dimensiune-doar cum știu, în inima mea, că iarna din New York continuă până la mijlocul lunii mai. Așa că va trebui să cumpăr câteva colanți care se potrivesc, sfârșitul poveștii. Și dacă au dimensiunea doi (sau trei, sau patru), nu voi muri. Dimpotrivă, poate în sfârșit să pot trece prin cină fără a dezvolta crampe stomacale.

Uneori, văd acum, acceptarea corpului și iubirea de sine nu se referă la fiecare centimetru din cine ești 24/7. Uneori, este vorba de a-ți accepta corpul pentru ceea ce este și de a te iubi suficient pentru a face alegeri mai sănătoase pentru a-ți cumpăra niște ciorapi noi sau pentru a-ți tăia o pauză.

Un scriitor a descoperit că cheia pentru a găsi acceptarea corpului era să nu mai porți pantaloni. Și pentru altul, a fost să alunge oglinzile din antrenamentul ei.