OK, TMI este de fapt necesar să -ți lași vaginul „să respire” noaptea?

Dacă gândul de a dormi fără pantaloni este mai îngrozitor pentru tine decât asta Game of Thrones În sfârșit, ai noroc: DR. Pai spune că este complet bine să porți lenjerie în culcare dacă nu te confrunți cu niciun disconfort. Doar asigurați -vă că mergeți la bumbac, deoarece țesăturile precum nylon sau dantelă pot fi iritante pentru vulva dvs. „Recomand ca toate femeile să facă ceea ce le face să se simtă confortabil, dar dacă experimentați sensibilitate în regiunea vulvare, eliminarea lenjeriei de corp noaptea poate ajuta la îmbunătățirea acestor simptome”, spune ea.

„Ai grijă acolo jos!"Dr. Pai concluzionează. Întâmplător, acesta este și noul meu motto de viață.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.