Lupta cu mindfulness? Această meditație de mers pe două minute este un schimbător de jocuri
Gata să încerci mini meditația pentru tine? Apăsați doar Play:
Acesta este cel mai bun stil de meditație pentru tine, pe baza nevoilor tale de sănătate. Sau, iată cum meditația poate ajuta la ușurarea necazurilor din perioada pe care.
Sala de gimnastică sunt cunoscute de mult timp ca hotspot-uri de conectare--nu numai din cauza endor...
Când am auzit că Tracy Anderson, antrenorul creditat cu fizicile deja uimitoare ale lui Madonna și G...
Dansatorii profesioniști Flik Swan și Victoria Marr sunt londonezii din spatele tehnicii elegante, u...