Cele 2 produse de îngrijire a pielii pe care trebuie să le ștergeți în această vară-și ceea ce ar trebui să folosiți în schimb
Lee spune că siliconul este extrem de frecvent în ceea ce privește produsele, machiajul și SPF, așa că fiți atenți la listele de ingrediente și căutați cele mai comune „versiuni” de silicon: dimeticon, ciclometiconă, ciclohexasiloxan.
Skip: Exfolianturi aspră
În funcție de tipul de piele, veți dori să vă revizuiți Arsenalul de exfoliere. „Aruncați lacuri de față mai dure/exfoliant manual pentru un exfoliator mai blând, ușor”, sfătuiește Terese Linke, directorul educației la Amala Beauty.
Elisabeth Nehme, estetician, ambasador al mărcii globale pentru confortul zonei spune chiar să eviți aha și acidul glicolic, pentru că te -ar putea lăsa mai vulnerabil la arsuri solare. În schimb, încercați un acid de polihidroxi (PHA). „Un acid de polihidroxi, cum ar fi gluconolactona, este mult mai blând și nu crește sensibilitatea la soare”, spune Nehme.
„Gluconolactona, în special, este excelentă, deoarece oferă hidratare și activitate antioxidantă, care este cu adevărat importantă în lunile de vară, când există potențial mai multă deshidratare și daune UV."
DR. King spune să încerce un acid beta hidroxi (BHA), cum ar fi acidul salicilic, dacă aveți nevoie de o exfoliere. Acest lucru va „împiedica porii să se blocheze și poate ajuta la eliminarea înfundărilor care s -au format deja”, spune ea.
„BHA -urile sunt similare cu acizii alfa hidroxi (AHAS), prin faptul că sunt folosiți pentru exfolierea chimică a pielii; Ele dizolvă legăturile care țin celulele plictisitoare și moarte ale pielii pe suprafața pielii, astfel încât pielea să vărsă ușor, dezvăluind o piele mai netedă și mai strălucitoare dedesubt."
Nu, acesta nu este un facial legitim, dar va avea pielea ta să arate ca și cum ai avea doar una. Aplicați pe o față curată, uscată, lăsați timp de 15 minute și pregătiți -vă pentru pielea luminoasă.
Cumpără acumAdăugați prebiotice în rutina dvs
Întrucât o mare parte a accentului se concentrează pe protejarea pielii dvs. împotriva deteriorării UV și a inflamației, Lee spune: „Un ingredient important este un prebiotic, care susține o microbiota puternică pe suprafața pielii, care la rândul lor protejează pielea de agenți patogeni și iritanți."
În esență, acest ingredient ar putea funcționa în tandem cu antioxidanții și SPF pentru un cocktail frumos sănătos-sănătos-vară-piele. „O microbiotă sănătoasă poate menține nivelul inflamației stabile și vă poate proteja [pielea] de daunele UV, toate fiind cu adevărat importante în lunile de vară”, spune Lee. „În timp ce probioticele sunt bacteriile bune în sine, prebioticele sunt alimentele care hrănesc aceste bacterii și sunt o modalitate bună de a construi sănătatea microbiotei unice.
Această mască prebiotică și probiotică vă va ajuta să vă reechilibrați, să detoxifiați și să vă hidrateze pielea.
Cumpără acumNu uitați de antioxidanți
Toți experții au subliniat importanța antioxidanților în această vară-asta include un ser bun de vitamina C. „SPF și antioxidanții protejează pielea de razele UV”, spune dr. rege.
„Este probabil să obținem mai multă expunere la soare și pentru că s -ar putea să călătorim sau să călătorim mai des în aer liber, acest lucru poate însemna, de asemenea, mai multă expunere la poluare”, spune Nehme. „Un amestec de antioxidanți complex poate ajuta la protejarea pielii de daunele oxidative cauzate atât de razele UV, cât și de poluare.”Ea recomandă stratificarea unui ser antioxidant sub SPF -ul tău preferat.
Acest ser anti-îmbătrânire protejează, hidratează și vă formează pielea pe toate într-una.
Cumpără acum
Dacă sunteți în căutarea unui produs de vitamina C care funcționează de fapt, în special pe pielea bogată în melanină și nu vă va lăsa fața să se simtă lipicioasă, acest ser Hyper Vitamina C este pentru dvs.
Cumpără acumȘi hidratantul „perfect” de vară
Potrivit dr. Regele, hidratarii trebuie să conțină trei componente: umectanți, emolienți și ocluzive. „Este important să cauți produse care conțin toate cele trei”, spune ea. Având în vedere acest lucru, țineți cont de ocluzivele grele și încercați să evitați silicoanele și optați pentru ceva ușor.
Linke este de acord. „Vara este momentul în care trebuie să ne lămurim și asta înseamnă, de asemenea, să ne ușurăm hidratantele!”De asemenea, a recomandat o cremă ușoară cu gel cu vitamina C antioxidantă pentru a adăuga luminozitate și strălucire fără greutate. Linke spune, de asemenea, că în lunile aburite de vară puteți amesteca o esență de tonifiere cu un hidratant pentru a-l ușura-„hrănitor, dar foarte ușor și potrivit pentru un climat foarte umed sau umed."
Obțineți o hidratare finală cu acest hidratant cu gel squalane. De asemenea, vă va calma și vă va calma pielea.
Cumpără acum
Acest hidratant cu gel are 31.000 de „iubiri” pe Sephora, așa că știi că trebuie să fie bine. Este „Ultra-Lightweight” și este formulat cu trei tipuri de acid hialuronic și ceramide pentru a-ți potoli pielea însetată.
Cumpără acumSfaturi generale ale pielii de vară
1. SPF este cel mai bun prieten al tău
Toți experții sunt de acord că SPF este un ingredient pe tot parcursul anului, dar veți dori să fiți un produs de protecție solară odată ce petreceți mai mult timp în aer liber în timpul verii. Prioritizați nu doar utilizarea SPF, ci și reaplicarea pe parcursul zilei, pe față și corp, inclusiv scalpul, spatele mâinilor, urechilor și oriunde altundeva sunteți expus la razele UV.
„O mare parte din deteriorarea soarelui care se acumulează pe pielea noastră este rezultatul expunerii zilnice de soare incidental”, spune DR. rege. „S -au făcut studii în Australia care au urmărit pielea persoanelor care foloseau protecție solară în fiecare zi, indiferent de vreme sau de activitățile lor zilnice și au comparat acest lucru cu pielea oamenilor care au folosit doar protecție solară în zilele care erau deosebit de însorite și au simțit că ei au simțit ar petrece un timp semnificativ afară. Pielea oamenilor care foloseau protecție solară în fiecare zi îmbătrânește semnificativ mai bine. În acest studiu au folosit microtopografie pentru a evalua îmbătrânirea pielii-acesta este un studiu al texturii pielii. Deci, acesta este un memento bun de ce este important să purtați SPF în fiecare zi, chiar și iarna.-
2. Stai hidratat
Hidratează intern și extern, îl sfătuiește pe Lee. „[Mănâncă] alimente bogate în apă și răcire, cum ar fi castraveți, pepene și ardei gras”, spune ea, și topic se hidratează „cu acid hialuronic și uleiuri ușoare, cum ar fi Moringa sau Marula, care ajută la repararea barierei pielii, prevenind excesul de exces pierdere de apa."
3. Fii atent la retinol
Dacă aveți o piele mai ulei, predispusă la acnee sau mai puțin sensibilă, este posibil să fiți bine în acest departament. DR. King spune că în lunile mai calde, „Pielea poate tolera de obicei ingrediente active mai puternice pentru reducerea uleiului, reducerea acneei, exfolierea și anti-îmbătrânirea”, deci „dacă utilizați un retinoid rețetă pentru acnee sau anti-îmbătrânire, puteți găsi că puteți folosi una mai puternică în timpul verii decât puteți în timpul iernii, fără a vă confrunta cu prea multe coji sau iritații.”Ea explică că pielea noastră nu este la fel de uscată (de obicei) așa cum este iarna, astfel încât pielea ta să o poată face un pic mai bine.
Dacă sunteți pe partea sensibilă sau intenționați să petreceți mai mult timp în aer liber, un cuvânt de precauție. „Poate doriți să renunțați la produsele retinolului cu o săptămână sau două înainte și după ce luați o vacanță de vară sau pe plajă pentru a minimiza riscul de deteriorare a soarelui pielii, în special, dacă intenționați să bateți la soare sau să petreceți mult timp Apa, sau la plajă sau afară afară în elemente ”, sfătuiește Linke.
Acum, ieșiți afară și bucurați -vă de soare (și nu uitați să puneți aceste sfaturi de utilizat).
Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.
