Cele 2 vitamine care au ajutat la combaterea anxietății lui Lo Bosworth

Gata pentru partea fericită? Șase luni mai târziu, ea a fost 100 la sută înapoi la sinele ei fericit.

Călătoria de wellness a lui Bosworth arată că, chiar dacă trăiești o viață sănătoasă, corpul tău ar putea lipsi ceva și care îți poate afecta fericirea în moduri majore. Și în timp ce apare un supliment, s -ar putea să nu fie ta soluție rapidă, deoarece vitamina D și B12 sunt legate de scăderea anxietății, merită o lovitură și este ceva toata lumea poate beneficia de.

Dacă sunteți predispus la anxietate, iată câteva modalități de a vă simți mai bine au naturel-aka fără medicamente---și aceste 10 moduri de a fi mai calm pot ajuta, de asemenea.