Cele mai bune 6 sfaturi de sex pe care le -am învățat în 2021

2. Exteriorul non-penetrativ este egal cu orgasmele puternice

Odată ce sunteți gata să revină, „OuterPlay” este o altă tehnică puternică pe care o puteți implementa pentru orgasme care suflă mintea. Potrivit terapeutului sexual Rachel Wright, LMFT, OuterPlay se referă la jocul inspirat sexual cu partenerul tău care nu implică penetrare, cum ar fi stimularea clitorală, masturbându -se în fața partenerului tău, sex oral, explorând alte zone erogene (i.e., Sfarci, anus, coapse interioare) și folosind jucării sexuale non-penetrative. Și, nu este considerat doar exteriorul foreplay care vine înainte de evenimentul principal. Indiferent dacă nu sunteți în contactul penetrant sau nu vă puteți angaja în el, OuterPlay vă poate cumpăra cu siguranță un bilet unidirecțional către Orgasm Town, pe cont propriu.

3. Încorporarea masajului sexual este o necesitate

Masajul sexual este un alt ritual puternic care nu implică sex în mod specific, ci este un mod erotic, profund senzual și distractiv de a construi o legătură cu tine și partenerul tău. Practica antică implică-ai ghicit-o pe întregul corp al celuilalt, inclusiv sfarcurile, penisul, vulva și clitorisul. Potrivit experților la sex, beneficiile acestei tehnici sunt multe. Așteptați -vă la o înțelegere mai profundă a excitației, a comunicării îmbunătățite și a unei legături mai puternice cu partenerul dvs., dacă nu zburați solo. Și dacă sunteți tipul care tinde să vă intre în cap în timpul sexului, această formă de masaj vă va ajuta.

Mai mult, masajul, în general, este excelent pentru mintea, corpul și sufletul tău. „Sistemele limfatice din corpurile noastre sunt adesea blocate din cauza dietei, a stilurilor de viață cu ritm rapid, stresului și anxietății”, a spus Tatyana Dyachenko, un expert în sex și relații, anterior Ei bine+bine. „Masajul poate ajuta la eliberarea oricăror blocaje și la reducerea tensiunii. Când primiți un masaj, vă ajută să vă îmbunătățiți circulația și să vă ușurați orice durere pe care o puteți avea. De asemenea, masajul ne eliberează hormonii de simțire în corpul nostru, cum ar fi serotonina. Acest lucru ne face să ne simțim mai fericiți și mai sănătoși, iar atunci când simțim așa, avem mai multe șanse să vrem să facem sex."

4. Planurile erotice pot fi schimbătoare de jocuri sexuale

La fel cum avem cu toții semne zodiacale diferite și tipuri de personalitate, avem și planuri erotice unice (de asemenea, preferințe sexuale), iar o mai bună înțelegere a ta poate fi un gamechanger pentru a lua domniile bunăstării tale sexuale. Sexologul Jaiya Ma a creat cadrul Erotic Blueprint, care include cinci tipuri: energic, senzual, sexual, kinky și Shapeshifter. Fiecare tip are activități și declanșări specifice, iar înțelegerea voastră vă poate ajuta să vă comunicați mai bine dorințele și nevoile dvs.

5. Metoda Kivin oferă orgasme super-rapide

În acest an, am aflat și despre metoda Kivin pentru sexul oral vulva, despre care se crede că duce la orgasme super-rapide (vorbim de Quickies de 3 minute). Magia acestei metode este în poziționare. În loc de tehnica standard a capului, metoda Kivin este descrisă ca „laterală orală”, unde dăruitorul se poziționează între picioare pe orizontal.

„Știm acum că clitorisul nu este doar un pic extern, ci în schimb este un organ intern mult mai mare și mai lung, care se mândrește cu mii de terminații nervoase plăcute”, a spus anterior expertul în sex și relații, Annabelle Knight Ei bine+bine. „În loc să fie lins în sus și în jos, ceea ce ar lipsi de stimularea crurii și a becurilor-sau a brațelor și a picioarelor care se lasă pe lungime [cu metoda Kivin], ceea ce înseamnă că stimularea este răspândită pe o suprafață mai mare."

6. Condimentează sexul solo cu noi poziții de masturbare

De la poziții sexuale avansate pentru cele mai bune până la cele mai bune poziții sexuale în conformitate cu semnul dvs. Zodiac, există poziții de sex pentru sesshes partenere. Dar știați că există și diferite poziții de masturbare? Da. În special, Sadie Allison, Ph.D., sexolog și co-fondator al Golove CBD Lubrifiant, au împărtășit patru poziții de masturbare pentru a încerca: așezat pe colțul patului, poziția de cowgirl iubitor de solo, stând pe o ușă și în cadă. Luați în considerare jocul dvs. de sex solo ridicat.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.