Vă asigur, ultimul grup, că este un lucru. Voi recunoaște că chiar m -am angajat în această practică. APL -urile mele păreau destul de respirabile și îmi pierd mereu șosetele (cineva te rog să explice unde merg), de ce „risipi” o pereche? Mirosul este un singur răspuns, dar vom ajunge acolo. Un sondaj informal al prietenilor mei a descoperit că și mulți dintre ei au șosete anterioare atunci când poartă adidași.
Foot Docs Super nu recomandă acest lucru. „[Purtarea șosetelor] poate ajuta la scăderea transpirației, precum și la prevenirea mirosului piciorului și a blisterului, iar șosetele potrivite fac ca adidașii să se simtă mai confortabili”, spune podiatrul Suzanne Fuchs, DPM. „Purtarea de adidași fără șosete îi face să miroasă rău din cauza unei transpirații sporite.„Pe deasupra, ea spune că transpirația în adidașii tăi îți poate face picioarele să miroasă rău, deoarece umiditatea crescută creează un„ teren de reproducere ”pentru bacteriile care induc mirosurile.
În cazul în care nimic din asta nu vă descurajează să trăiți un stil de viață fără șosetă, există unele lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține picioarele sănătoase și a încetini cifra de afaceri a adidașului. DR. Fuchs recomandă curățarea loviturilor dvs. zilnic, dar zilnic, zilnic!-Dacă le porți fără șosete. „Puteți curăța și deodoriza adidași cu sodă de copt”, spune ea. Presărați -l în pantofi și lăsați -i să stea peste noapte, apoi aruncați soda de copt dimineața. „Puteți, de asemenea, să le spălați cu mașina folosind o spălare blândă. Scoateți șireturile mai întâi, astfel încât să nu se încurce, adaugă ea.
Și înainte de a-ți strecura picioarele goale în pantofi, ea recomandă să folosești o pulbere anti-fungică sau un spray. „Acest lucru va scădea umiditatea și va ajuta la prevenirea infecțiilor cu ciuperci”, spune ea. Este demn de remarcat, totuși, că pur și simplu punerea unei perechi de șosete va ajuta și cu toate aceste probleme. (*Decide să ia propriile sfaturi pentru o dată.*)
În timp ce suntem la asta, să vorbim despre cât de des ar trebui să vă înlocuiți lenjeria.