Chic New Manhattan Studio, care este ca bara de uscare pentru meditație

Dacă ești un New Yorker, care se gândește întotdeauna să încerce meditația, dar nu știa niciodată cum-sau de unde să începi, ai rămas oficial fără scuze.

MNDFL, pronunțat „Mindful”, este o nouă studio din Manhattan, care se deschide pe 6 noiembrie la East 8th Street și University Place din Greenwich Village, care oferă un program complet de 30 și 45 de minute de meditație ghidată non-confesională (15 dolari pe cădere) în) un cadru super elegant și modern.

În timp ce spoturile de meditație au crescut în New York, MNDFL duce conceptul la nivelul următor prin crearea unui spațiu dedicat conceput special pentru meditație care nu este prea spiritual sau consumator de timp (gândiți -vă la el ca la echivalentul coastei de est a deconectelor din Los Angeles).

Conceptul este creierul fostului blogger-spirual al industriei cinematografice Ellie Burrows și apreciat profesor budist și Buddha intră într -un bar Autorul Lodro Rinzler, prieteni care au visat ideea pentru MNDFL la cafea anul trecut.

"I -am spus că am probleme să stau acasă practicând și l -am întrebat de ce nu există niciun loc unde să merg să meditez ca felul în care mă arunc într -un salon și să -mi fac unghiile sau să mă dau într -un corp de Simone pentru un antrenament". Burrows își amintește. „Ca un New Yorker aglomerat, mi-am dorit un loc unde să plece care să nu implice urcarea a cinci zboruri de scări și să stau în discuții de două ore.-

Această conversație inițială s -a manifestat într -un sistem de programe asemănător cu bara de uscat; La fel cum destinația de frumusețe are un meniu pentru tipul de explozie pe care îl doriți, MNDFL are un meniu pentru tipul de meditație pentru care aveți chef. De exemplu, există respirație MNDFL pentru relaxare și somn MNDFL pentru insomniacs, fiecare profesor aducând propriul stil de meditație unic, fie că este vorba de vedic sau de zen.

„Îmi place să mă gândesc la asta ca la Universitatea de Meditație”, spune Rinzler. „Puteți lua diferite clase și decideți ce stil doriți să vă faceți major. Este vorba despre găsirea unei practici potrivite pentru tine.„Ajută ca Rinzler să aducă o listă de liste A de profesori în vizită și rezidenți, inclusiv profesorii de meditație de top Sharon Salzberg, Elena Brower și Emily Fletcher.

Spațiul este la fel de impresionant. Designeri cool Homepolish au creat studioul modern, dar calmant, completat cu materiale naturale, cărămidă expusă și pereți de plante curatate de Sill. Există, de asemenea, o secțiune de ceai gratuită, aprovizionată de Thrive Market, pentru a încuraja oamenii să rămână și să comunice înainte și după clasă, o secțiune de vânzare cu amănuntul cu produse alimentare, îmbrăcăminte și produse de rebeliune populară și un spațiu pentru profesori să -și vândă propriile cărți de meditație preferate și articole apotecare. Cu alte cuvinte, când vine vorba de a apela la manhattanite elegante ale unui anumit ilk sănătos, Burrows știe ce face.

„Vrem să ajutăm New York -urile să se simtă bine”, spune Burrows despre obiectivul final al MNDFL. „Este un oraș atât de haotic. Vrem să oferim un spațiu dedicat pentru ca oamenii. Tot ce am construit este totul pentru acel obiectiv singular: crearea unui spațiu pentru a respira.- -Jamie McKillop

Mndfl, 10 e. 8th st., New York, NY, 10003, MNDFLMEDITITATE.com

(Fotografii: MNDFL)

Mai multe lecturi
Meditația este rapelarea finală a frumuseții?
Cum meditația păstrează vedeta scandalului Bellamy Young Sane pe set
Cele mai bune locuri moderne de meditație din New York