Personalitatea empatului întunecat se îmbină empatia cu trăsăturile de triadă întunecate și asta vrăjește mari probleme

Iată lovitorul: în timp ce un empat întunecat nu se conectează emoțional cu sentimentele altcuiva, ei identifică punctul de vedere al celuilalt și îl folosesc în avantajul lor. „Un empat întunecat folosește emoțiile pe care o altă persoană le expune și o transformă în manipulare”, spune dr. Hafeez. „Empatul întunecat te va călători în timp ce crezi că ai vina pentru ceva ce nu ești. Adesea își doresc atenția, dar nu câștigă plăcere din recompensele sociale și dorința de a avea un sentiment de putere."

Ceea ce face un empat întunecat atât de periculos?

Potrivit profesioniștilor din domeniul sănătății mintale, empatul întunecat ar putea fi mai periculos emoțional pentru oameni decât cei cu alte tipuri de personalitate de triadă întunecată. „Un empat întunecat poate fi de fapt mai periculos decât un tip de triadă întunecat mai rece și mai neîncetat, deoarece așa-numitul empat întunecat vă poate atrage mai aproape și, ca urmare, a făcut mai mult rău”, spune Ramani Durvasula, doctorat, psiholog clinic și autor al „Nu știi cine sunt?": Cum să rămâi sănătos într -o eră a narcisismului, a dreptului și a incivilității. „Cu cât ești mai aproape de cineva, cu atât îi poți răni mai mult.-

Pentru dr. Durvasula, termenul „empat întunecat” în sine nu stă bine în descrierea potențialului său de distrugere emoțională, în mare parte datorită utilizării cuvântului „empatului”.„Prin definiția ei, empatia autentică trebuie să aibă un element emoțional și prosocial intrinsec. De exemplu, ar însemna că auzirea durerii altcuiva te face să vrei să -i ajuți, iar a auzi bucuria cuiva te face să vrei să -i susții. Această empatie este lipsită de malefică. Totuși, nu este cazul cu calitatea empatică asociată cu empatii întunecați. Ceea ce par să experimenteze acești oameni este mai mult cognitiv empatie sau să poată înțelege starea emoțională a cuiva, dar nu neapărat conectarea la ea într -un mod care propulsează o ieșire emoțională, prosocială.

„Modul în care termenul este utilizat în varianta„ empatului întunecat ”este ca manipulare”, DR. Spune Durvasula. „Oferă o concentrare chirurgicală, aproape de razor asupra unei alte persoane, pentru a înțelege ce îi face să bifeze cu scopul de a aproape minier care ar putea fi folosite în avantajul empatului întunecat.„Empatia oglindită poate pune cealaltă persoană în largul lor, iar ei„ se pot relaxa și [devin] chit în mâinile ”empatului întunecat.

Care sunt cele mai frecvente trăsături de empat întunecat de care trebuie să te uiți?

1. Sunt extrovertiți, agreabili și nevrotici

Așadar, întrucât consensul general este că empatii întunecați sunt vești proaste, cum le putem observa pentru a lua notă și a fi clar? Ei bine, atunci când cercetătorii au examinat 991 de participanți și și -au măsurat trăsăturile folosind modelul Big Five de trăsături de personalitate, au descoperit că empatii întunecați sunt mai extrovertiți, agreabili și nevrotici decât tovarășii lor în triada întunecată. Pe baza acestor puncte de date, nu este greu să vezi cum se vor raporta la altele mai mult decât la narcisistul auto-absorbit de soiul tău de grădină.

2. Au un umor rău intenționat

Transpunerea este că s -a constatat că empatii întunecați au grade mai mari de umor rău intenționat, termen care se referă la râs de cineva (și de multe ori grupurile) despre care credeți că este sub tine. DR. Hafeez adaugă că umorul mușcător al empatului întunecat și comentariile sarcastice sunt modalități indirecte în care afectează, bulversează și îi îndeplinesc pe alții.

3. Ei luminează și vinovăția pe alții

De asemenea, empatii întunecați se ridică mai mari atunci când vine vorba de inducția de vinovăție sau de a putea să -i vinovăți pe ceilalți. Alături de triplarea vinovăției, iluminarea pe gaz este o altă trăsătură manipulatoare de empatie întunecată. „Vor folosi aceste tactici pentru a continua să rămână la control”, dr. Spune Hafeez. „Empatii întunecați nu au nicio emoție cu privire la modul în care se simte cealaltă persoană și va răsuci scenariul pentru a lucra în favoarea lor. Dacă „victima” se ocupă de tactica empatiei întunecate, aceasta din urmă va pune la îndoială sănătatea dvs. în loc să vă răspundeți."

4. Ei folosesc alți oameni

Folosirea altor persoane pentru câștig personal este un alt lucru manipulator de empatii întunecați. „Deoarece empatii întunecați au capacitatea de a citi oamenii atât de bine, ei simt ceea ce ceilalți au nevoie și joacă rolul complementar pentru a -și satisface propria agendă personală”, dr. Spune Hafeez.

5. Ei falsifică sinceritatea

Empatii întunecați sunt profesioniști în a falsifica sinceritatea ca o modalitate de a -și masca motivele manipulatoare. Deși emoțiile unui empat întunecat pot ieși la fel de empatice, dr. Hafeez spune că există întotdeauna o lipsă de autenticitate în expresia lor, așa că nu vă lăsați păcăliți.

Cum recunosc și mă ocup de un empat întunecat în relațiile mele?

Empatii întunecați prezintă toate trăsăturile de mai sus în relațiile lor. La suprafață, veți vedea natura lor conectată, extrovertit. Vor ieși ca înțelegere și agreabil. (Toate trăsăturile care pot ieși ca empatie-sau dacă credeți în astrologie, calitățile semnelor zodiacale empatice). Cu toate acestea, dr. Hafeez spune că aceste trăsături servesc drept distrageri la trăsăturile lor întunecate menționate anterior de umor rău intenționat, iluminare pe gaz, declanșare a vinovăției și menținerea distanței emoționale de ceilalți.

Cu alte cuvinte, trebuie să citiți cu adevărat între linii când vine vorba de a observa empatii întunecați în relații. „Sentimentul lor de control și autoabsorbție aduc o bucurie de empatii întunecați și alte dureri, cu toate acestea, aceste tactici de manipulare nu ies la fel de evidente ca tactica manipulatoare a unui narcisist”, dr. Spune Hafeez.

Dacă observați semnele, DR. Hafeez sfătuiește să nu le lase să te manipuleze emoțional și, dacă relația nu este într -un loc sănătos, poate fi cel mai bine să te distanțezi.

Întrebări frecvente: Ce mai trebuie să știu despre empatii întunecați?

Cât de comune sunt empatii întunecați?

DR. Hafeez spune că acesta este un lucru complicat de cuantificat, deoarece este un termen relativ nou și pentru că a fi un empat întunecat nu este neapărat o trăsătură cu care te naște. Mai degrabă, ea spune că este un amestec de experiență, machiaj biologic și caracter, ceea ce face dificilă punerea unui număr la cât de comune sunt trăsăturile empatice întunecate într -o persoană.

Empatii întunecați au o conștiință?

Empatii întunecați au o conștiință, dar în cele din urmă depinde de ei, fie că îi acordă atenție sau nu. „Empatii întunecați pot identifica prin ce trece și alege să nu simtă simpatie sau vreo dorință de a ajuta”, dr. Spune Hafeez. „Acest lucru le poate oferi un avantaj, deoarece își pot asculta conștiința și pot face bine sau își pot folosi abilitățile pentru a obține ceea ce își doresc fără remușcare."

Sunt persoane cu trăsături de triadă întunecată o cauză pierdută?

„Sunt o cauză dificilă”, dr. Spune Hafeez. Pentru a se schimba, ei trebuie să se recunoască mai întâi ca cineva în cadrul acestui grup de personalitate și să fie dispuși să sufere o terapie intensivă. Motivul, spune ea, este acela că tratarea și înțelegerea celor trei trăsături care alcătuiesc triada întunecată este o provocare pentru un profesionist în domeniul sănătății mintale, cu atât mai puțin un laic.

Este un empat întunecat mai periculos decât un psihopat?

În general, un psihopat este mai periculos din punct de vedere fizic, dr. Hafeez spune, în timp ce un empat întunecat este mai periculos din punct de vedere emoțional, dar, de obicei, nu va provoca vătămări corporale altora. Ea adaugă că domeniul psihologiei încă cercetează pentru a înțelege mai bine diferența dintre cei doi, dar un punct de diferențiere este că un psihopat nu poate înțelege sentimentele sau gândurile altora, în timp ce un empat întunecat poate și folosește informațiile pentru a -i manipula pe ceilalți.

De unde știi dacă ești un empat întunecat?

DR. Hafeez vă recomandă să vă întrebați dacă prezentați trăsăturile de povestire ale unui empat întunecat, cum ar fi extrovertit și fermecător, fiind în ton cu experiențele celorlalți, dar încă se simt detașat emoțional și se comportă în mod vindicos (E.g. Manipulând emoțional, intimidare, bârfă, iluminare pe gaz, fantomă, bombardare de dragoste sau jocul victimei). Deși nu există un test oficial de empat întunecat, există un test de personalitate întunecat pe care îl puteți lua online în scopuri informative. Cu toate acestea, dacă sunteți cu adevărat îngrijorat, vă puteți potrivi tipului de personalitate, DR. Hafeez spune că este mai bine să găsești un terapeut autorizat calificat pentru a administra și analiza concluziile.