Singurul hack de care aveți nevoie pentru a face legume perfect prăjite fără ulei

https: // www.Instagram.com/p/bounwt-jxut/?Luată-de = minimalistbaker

În timp ce legumele precum ardeii, dovleceii și sfecla sunt total fine, precum și cartofii dulci, cartofii, morcovii și varza de Bruxelles ar trebui să fie aburite în prealabil cu un coș cu abur timp de patru până la șase minute, explică Shultz. După ce sunt ușor fragede și pot fi ușor gravate cu un cuțit, puteți arunca câteva condimente și le puteți să le faceți la cuptor până când sunt crispate pe placul vostru. A face cina nu a fost niciodată mai ușoară-sau mai sanatos.

Începeți să adăugați aceste șapte legume delicioase de iarnă în mesele dvs. Sau aflați cum arată „mâncarea curată” în întreaga lume.