Motivul (foarte controlabil) că s -ar putea să fii mai stresat decât ai fost acum 3 ani

„Femeile milenare tind să aibă vinovăție mai pronunțată și simt că nu vor să încarce oamenii cu timpul lor departe”, a spus Katie Denis, cercetătorul principal pentru Project: Time Off Off. „Sunt mai susceptibili să se identifice cu acel„ martir de lucru ”de gândire.-

Indiferent dacă presiunea este internă sau externă, este cu siguranță acolo, iar majoritatea oamenilor simt că nu pot cu adevărat Deconectat. (La urma urmei, 29 la sută dintre respondenții sondajului au spus că au fost contactați de un coleg de serviciu în timpul vacanței, iar 25 la sută au spus că au fost contactați de șeful lor.)

Tentat de conexiunea wifi a hotelului tău? Rezistă la îndemn! „În timp ce își iau o vacanță poate face angajații să se simtă temporar în urmă, ei ar trebui să -și dea seama că îndepărtarea de la muncă și deconectarea pe deplin poartă un efect de ondulare al beneficiilor”, spune Carmel Galvin, directorul de resurse umane din Glassdoor.

„Permite angajaților să se întoarcă la muncă simțindu -se mai productiv, mai creativ, reîncărcat și reenergizat. La rândul său, angajatorii ar trebui să ia în considerare ceea ce înseamnă o vacanță cu adevărat pentru a face de fapt Încasat munca și modul în care pot sprijini angajații pentru a găsi adevărate odihnă și relaxare pentru a evita arderea și cifra de afaceri în cadrul organizațiilor lor ”, spune el.

Așa că obțineți răspunsul la mesajul OOO și începeți să vă programați următoarea escapadă. Există o lume întreagă acolo, din această insulă regală (în drept), aprobată, îndepărtată până la aceste retrageri de wellness epic. (Dacă aveți nevoie de mai mult INPO, marcați noua noastră secțiune de călătorie bună.) Și dacă pur și simplu nu poți decide unde să mergi? Ca și în cazul oricărei alte întrebări importante din viață: verificați -vă horoscopul.

Când ați intrat pe drum, iată cele 7 reguli pe care ar trebui să le urmeze fiecare călător sănătos și esențialul în zbor al lui Gwyneth Paltrow pentru a căuta și a se simți fabulos.