Există * milioane de videoclipuri Barre pe YouTube-ei sunt 6 dintre preferatele noastre

2. Antrenament Barre cu corp complet

Pentru un antrenament de bară care îți va lăsa brațele, abs -urile, fundul și totul între ele ardere, Nu căutați mai departe de antrenorul Kel. Videoclipurile ei vă vor oferi părți egale cardio și tonifiere și veți simți cu siguranță a doua zi.

3. Fit de Larie Garre Antrenament de 25 de minute

Au doar 25 de minute de rezervă? Prindeți un scaun și un set de greutăți gratuite și lăsați-l să se potrivească de Larie să vă ducă prin seria ei de sculptură inspirată de balet.

4. Antrenament de bară totală de lungime completă

Întărește, se prelungește și tonifică mușchii cu absolut zero Încălzitoare de picior pentru echipament opțional, dar încurajat.

5. Antrenament Beach Barre cu Renée Herlocker

Dând un sens complet nou expresiei „Beach Bar (Re).„Vara, aici vii.

6. Urmați de -a lungul Barre pentru începători

Nou pentru Barre? Oferiți-i o încercare pentru prima dată cu această clasă de urmărire lentă, care va ajuta chiar și cel mai timpuriu începător să se simtă ca o balerină legitimă.

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă bine+, Comunitatea noastră online de insideri de wellness și deblocați recompensele instantaneu.