Aceste pop-uri de gheață inspirate de apă cu 2 ingrediente vor face să rămână hidratat în această vară Super Chill
Deși este adevărat că consumul unul dintre pop -urile de gheață de lămâie pur și simplu nu va avea grijă de nevoile dvs. nutriționale pentru ziua respectivă, aceste popsicule vă vor ajuta să mutați acul atunci când vine vorba de a rămâne hidratat, ceea ce este extrem de important pentru sănătatea intestinului și funcționare optimă. În plus, acesta este doar un desert cu adevărat delicios pentru a mânca lângă piscină. Vreau să încerc? Găsiți mai jos rețeta completă de popsicle de lămâie.
Pur și simplu rețeta lui Jillicious „cu două ingrediente de lămâie
Ingrediente
3 căni apă filtrată
1/2 cană suc de lămâie proaspătă
5 până la 6 linguri de miere sau sirop de arțar
1. Suc de lămâi și turnați sucul măsurat într-un bol mare, un ulcior sau o cană de măsurare de 2 sferturi. (Asigurați -vă că este ceva ușor de turnat.)
2. Adăugați miere și apă și bateți până când este bine combinat.
3. Turnați cu atenție amestecul în fiecare compartiment al matriței dvs. Asigurați -vă.
4. Transferați mucegaiul popsicle în congelator și înghețați aproximativ patru până la șase ore sau peste noapte.
5. Păstrați -vă popsiculele într -o pungă de congelator din silicon sau o geantă de galon Ziplock timp de până la două săptămâni.
Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness de ultimă oră și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.
