Acestea sunt semnele pe care le aveți A-Gasp!-Ciupercă de unghie

Vă dați pantofi, intrați în acel scaun confortabil de pedichiură și vă pregătiți pentru o jumătate de oră relaxantă de relaxare solo (sau chiar meditație directă). Apoi, aruncați o privire după ce polonezul a fost îndepărtat și văzuți unghiile dvs. nu arătați atât de ... sănătos.

Poate ai observat că arată, bine, galben. Sau ar putea fi chiar ceea ce pare să fie un fel de salvări!-Creștere sub patul tău de unghii.

Ai putea fi față în față cu un prevalent surprinzător (dar foarte Rareori discutat) Problema ciupercii. (Discuție reală: am avut-o și am ridicat-o într-un salon aparent de la capăt. Suspin.)

„Ciuperca este peste tot și nu o poți evita complet cu orice preț.-

„Studiile variază în măsura în care este obișnuit, dar aș spune că aproximativ 10 la sută din populația adultă [a avut -o]”, spune podiatrul Aditi Shastri, care practică în afara pieselor din oraș în New York City. „Ciuperca este peste tot și nu o poți evita complet cu orice preț. Dar majoritatea oamenilor tind să -l treacă printr -o pedichiură, un duș public sau hoteluri.-

Dacă doriți să vă reduceți riscul de oh-nu! Situația degetelor de la picioare, Dr. Shastri spune că păstrează întotdeauna o pereche de flip-flops pe tine atunci când te duci într-un loc public și obține doar pedichiuri în pete care folosesc un bol plat, fără jeturi (sau cel puțin să folosești o căptușeală din plastic), împreună cu instrumente sterile. „Încercați să nu mergeți desculți într -un loc umed comunal”, spune ea.

Dar dacă ați avut deja câteva momente schițate în vestiarul de gimnastică, cum spuneți diferența dintre schimbările normale de unghii și o infecție fungică reală?

Iată ce să privești, potrivit Dr. Shastri.

Culori ciudate

Este greu să ai unghii complet clare, perfecte (vorbesc despre când nu sunt pictate)-mai ales dacă ești tipul perfect pictat. „Pentru cineva care are întotdeauna polonez, este greu să [păstrezi unghia] sănătoasă”, notează Shastri. De aceea, este obișnuit să vezi nuanțe albe, galbene sau maro-toate acestea ar putea indica ciuperca, dar Shastri spune că ar putea fi, de asemenea, doar microtrauma să-ți bată constant degetele de la picioare în interiorul pantofilor (sau să le distrugă în timpul antrenamentelor).

Ea explică, de asemenea, că, mai ales dacă rareori te dezamăgi, s -ar putea să vezi niște colorare albă în partea de sus a unghiilor din lustruire, uscând -o, iar anumite afecțiuni medicale precum ciroza poate schimba și aspectul. „Singura modalitate de a afla cu adevărat dacă este ciuperca ar fi să vezi un medic care ar trimite un eșantion la un laborator”, spune dr. Shastri. „În general, dacă pare amuzant, este probabil cel mai bine să -l verificăm.-

Schimbări vizibile majore

Un semn de ciupercă doar prevalent este o îngroșare a unghiului tău (care induce, știu). De asemenea, va părea că există o creștere dedesubt. Din nou, acest lucru ar putea fi din lovirea pantofilor din interiorul tău tot timpul, spune Shastri, dar cu siguranță merită să te uiți.

Din fericire, dacă prindeți starea devreme, nu este prea complicat să scapi. Dacă se află într-o lună sau două, tratamentele topice fără vânzare, de obicei funcționează, spune dr. Shastri. „Dacă a fost acolo de un an sau doi și este răspândit pe întreaga unghie, este posibil să fiți nevoit să mergeți pe un medicament oral sau să primiți un tratament cu laser.-

Pilula durează aproximativ trei luni pentru a șterge pe deplin ciuperca, în timp ce opțiunea laser nu este acoperită de asigurare. Rețineți că nu va dispărea pe cont propriu, așa că nu lăsați germenii să obțină un punct (îmi pare rău, a trebuit).

Știu că mi -am învățat lecția de la starea mea, er, a fost clarificată. Așa că păstrează-ți pantofii de duș la îndemână, lasă-ți unghiile să respire între lacuri și mergi doar la saloanele de unghii în care ai încredere cu adevărat și vei avea jocul tău de ciupercă înie.

Când vine vorba de a te menține pe picioarele tale fericite (și sănătoase), sala de sport poate fi o altă provocare, ei este ce să faci atunci când antrenamentele tale îți strică unghiile. Și iată 3 motive pentru care ar trebui să optezi pentru o manichiură fără apă, pedură.