Acest amestec de trasee cu box de proteine, care crește creierul va fi noua ta gustare preferată

Unul dintre cele două ingrediente cheie din amestecul ei de stimulare a creierului este ciupercile Cordyceps. Robinett explică că, în timp ce toate ciupercile sunt surse mari de antioxidanți, ciupercile Cordyceps sunt deosebit de adepte în furnizarea corpului cu energie. „Cordyceps îmbunătățește, de asemenea, capacitatea celulelor noastre de a utiliza oxigen, ceea ce este foarte important pentru circulația creierului și funcția cognitivă”, spune ea.

Al doilea ingredient cheie este Rosemary. "Rosemary este favoritul meu personal pentru utilizare după-amiaza, când vreau un pick-me-up și nu voi avea cafeină", ​​spune Robinett. „Este destul de obișnuit să auziți despre beneficiile rozmarinului pentru memorie sau cogniție și pentru claritatea creierului-acest lucru provine din capacitatea sa de a crește circulația în întregul corp și, în special, din creier.-

În plus, amestecul conține migdale, care sunt ambalate cu proteine ​​și fibre și ajută la stabilizarea glicemiei, precum și a semințelor de susan, care sunt protectoare împotriva radicalilor liberi, antiinflamatoare și bune pentru sănătatea inimii.

Urmăriți videoclipul pentru a descoperi povestea fascinantă de origine a Cordyceps, descoperiți rolul impresionant al lui Rosemary în libido (și cum a fost legat de impactul său asupra creierului) și, desigur, obțineți rețeta la acest amestec de trasee de putere, astfel încât să nu * nu * trebuie să se mute în Spania pentru a supraviețui zilei.

Săparea marginii pe bază de plante oferite de concoacțiile lui Robinett? Încercați-i timp somnolent * frumos * cremă, baie de veggie care se stresează sau scoarță de ciocolată care stimulează starea de spirit.