Acesta este motivul pentru care fundul tău miroase într -un anumit fel, potrivit unui chirurg anal

Nu te teme, iată tot ce trebuie să știi despre curățarea corectă-și ce să faci dacă încă mai mirosi anormal de miros.

De ce miroase fundul tău? (Sugestie: nu este doar caca!)

Iată un fapt amuzant: în ceea ce privește mirosurile, mirosul tău de anus este similar cu axila ta. „Sunt amândoi zone greu de atins, nu există foarte mult aer, există păr și există umiditate”, dr. Spune Goldstein. „Deci, toate aceste lucruri combinate cu glandele sudoripare din zonă pot afecta mirosul.„Părțile corpului care nu sunt expuse la aer au mai multe șanse să aibă un miros (dacă vă gândiți la B.O. Puncte fierbinți de pe corpul tău, toate au asta în comun) și la fel se întâmplă că atât zona axilă, cât și zona de fund sunt și hotspoturi pentru feromoni, parfumul natural al corpului tău.

Desigur, există un mare factor care face ca anusul să miroasă diferit de un axar: caca iese din el. „Când te gândești la miros [din fund], mințile tuturor merge direct la cocoș”, spune dr. Goldstein. Deci este de înțeles (deși inutil) dacă te simți un pic scârțâit în timp ce întrebi, HOw, îmi opresc fundul de miros?

Asigurați -vă că vă spălați corect fundul

Dacă aveți un spate mirositor, să revenim la elementele de bază și să ne asigurăm că ștergeți și spălați corect. Ar trebui să ștergeți față în spate folosind mai multe vâsle de hârtie igienică, dacă este necesar, dar să rezistați la nevoia de a folosi șervețele umede, spune dr. Goldstein.

„Oamenii folosesc șervețele umede și apoi își ridică pantalonii, așa că ceea ce se întâmplă este că umiditatea stă acolo”, a spus dr. Goldstein. „Umiditatea doar festters și provoacă o schimbare a bacteriilor și duce la iritație.„Acesta este practic opusul a ceea ce urmărești.

DR. Goldstein recomandă fie să folosești un bidet, fie să faci un duș post-popp pentru a menține cel mai proaspăt miros și cel mai bun sănătate generală.

„Cheia este cum ștergi cel mai puțin și să fii cel mai curat pe care îl poți”, spune dr. Goldstein. „Folosirea unui bidet sau a unui atașament de apă de un fel sau a apărea în duș și a vă curăța este cel mai bun pariu pentru a vă asigura că fundul dvs. este curat.-

Vorbind despre cocoș, iată câteva alimente care pot ajuta la ușurarea constipației:

Dacă te gândești, anusul meu miroase chiar și după spălare, iată cum să scapi de mirosul de fund

Așa că ștergeți corect și chiar parcurgeți kilometrul suplimentar pentru a utiliza un bidet sau curățați -vă ușor fundul în duș, dar mai aveți probleme cu mirosul? Iată câteva locuri pentru a începe.

Exfoliați

Luați în considerare să optați pentru un corp sau un scrub pentru a elimina acumularea de celule ale pielii moarte și resturile. „Mulți oameni măresc mirosul cu uleiuri sau loțiuni diferite, iar eu sunt totul pentru asta”, spune dr. Goldstein. Este un susținător imens al unui duș nocturn combinat cu utilizarea regulată a unui exfoliant blând. „Scopul unui scrub de corp este de a crea un mediu foarte bun pentru țesutul sănătos, dar și pentru un miros persistent foarte bun.-

În esență, vrem să fim la fel de atenți la butucurile noastre-sau și mai mult-la fel de restul corpurilor noastre.

„Grime de zi cu zi din activitățile vieții nu se limitează la mâinile și fețele noastre. Se acumulează pe întregul nostru corp, inclusiv pe care îl ghiciți-regiunea anală ", DR. Goldstein spune despre importanța exfolierii anale. „Transpirăm, căutăm, facem sex și toate aceste situații creează deșeuri corporale și lichide care au nevoie de un scrub adecvat pentru a curăța și întineri pielea. La fel ca fața, exfolierea este esențială pentru crearea de igienă anală sănătoasă.-

Păstrează -ți partea de jos uscată

În afara dușului (citiți: la zi de zi), veți dori să vă asigurați că păstrați zona cât mai uscată.

„Dacă nu vă uscați complet [după duș], umiditatea este apoi stând între obraji”, spune dr. Goldstein. „Când nu este uscat, stai toată ziua sau toată noaptea cu excesul de umiditate, ceea ce poate duce la o cantitate semnificativă de probleme.-

Aceste probleme se pot transforma în probleme îngrozitoare, cum ar fi infecțiile bacteriene sau fungice.

Eliminarea umidității este, de asemenea, în cazul în care alegerea lenjeriei de corp intră în joc.

„Umiditatea poate fi prinsă dacă purtați lenjerie mai veche”, spune Dr. Goldstein, care subliniază că aerarea este esențială pentru o zonă anală cu miros mai bine. „Scopul multor dintre cele mai noi perechi de lenjerie este aerarea, care permite lucrurilor să se usuce, mai ales dacă transpirați.-

Schimbă-ți lenjeria respirabilă frecvent, în special post-gym. Sau mai bine, care se confruntă cu comando. „Unii oameni nu poartă deloc lenjerie, iar aerarea este mai bună, mai ales în lunile de vară, unde există atât de multă umiditate în acea zonă, încât acest miros se poate disipa.-

Mănâncă o dietă bogată în fibre

Mâncarea alimentelor cu mai multe fibre poate duce la scaune mai rezistente care necesită mai puțin curățarea. Dacă scaunele dvs. sunt libere, acestea pot fi mai greu de curățat corect și puteți fi în pericol de excesiv de ștergere, ceea ce poate lăsa în urmă țesutul sau chiar să provoace leziuni și să conducă la infecție.

Când să solicitați ajutor medical

Dacă observați o schimbare bruscă a modului în care miroase a bum-ului dvs.-dacă există o comandă de miros de pește sau de mirosuri însoțite de externare-sau dacă aveți de-a face cu alte probleme precum durerea, febra și problemele gastro-intestinale, este posibil să fie nevoie să discutați cu un medic pentru a exclude hemoroizii, bolile inflamatorii intestinale sau alte afecțiuni de sănătate.

Uneori, un fund este doar mirositor

NICIODATĂ NICIODATĂ NICIODATĂ CUM SUMNEA TU? Corect. Butts nu ar trebui să miroasă ca margarete și să nu faci nimic de dragul de a-ți îmbunătăți mirosul anal este.

„Există atât de multe tabere diferite de oameni”, spune dr. Goldstein. „Unii oameni nu folosesc deodorant și le iubesc mirosul natural. O mulțime de oameni le place să -și poată mirosi partenerul și să le înțeleagă mirosul natural.-

Cu alte cuvinte: pentru fiecare lor.

Wellness Intel de care aveți nevoie, fără BS-ul pe care nu îl înscrieți astăzi pentru a avea cele mai recente (și mai mari) știri de bunăstare și sfaturi aprobate de experți livrate direct în căsuța de e-mail.