Această pâine cu banane cu ciocolată vegană este cea mai bună parte a trezirii

Când sunteți gata să bateți plictisirea la micul dejun, biciuți rețeta de încercare a lui Coscarelli de mai jos.

Pâine cu banane matcha

Ingrediente
2 căni făină de toate scopurile
1 cană zahăr
1 lingură de matcha pulbere
1 linguriță de copt pulbere
1/2 linguriță de sodiu de copt
1 linguriță sare
1/4 linguriță scorțișoară la sol
1/4 linguriță nucșoară măcinată
1/4 linguriță de ghimbir la sol
1 cană banane piure (aproximativ 2 banane foarte coapte, piure pe o farfurie folosind partea din spate a unei furculițe)
1 cană de lapte conservat de nucă de cocos (sau alt lapte non-lactat)
½ Cupa ulei vegetal
1 lingură oțet de cidru de mere
1 lingură extract de vanilie pură
1 lingură extract de migdale pure (opțional)
1 cană chipsuri de ciocolată vegană
1/2 cană de migdale feliate (sau alte piulițe tocate)

1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade. Ungeți ușor o tigaie mare și linie cu pergament.
2. Într -un bol mare, bateți împreună făina, zahărul, matcha, praful de copt, bicarbonatul de sodiu, sarea, scorțișoara, nucșoara și ghimbirul. Într -un bol separat, bateți împreună banana, lapte, ulei, oțet, vanilie și extract de migdale.
3. Turnați amestecul umed în amestecul uscat și bateți până când este doar combinat. Nu depășiți.
4. Îndoiți -vă în chipsuri de ciocolată și nuci și salvați unele pentru a decora partea de sus a bătătorului.
5. Umpleți tigaia pregătită uniform cu bătător. Presărați câteva chipsuri de ciocolată și nuci deasupra.
6. Coaceți aproximativ 60 de minute sau până când o scobitoare introdusă în centrul tortului iese uscat cu câteva firimituri care se agață de el.
7. Rotiți pâinea la jumătatea timpului de coacere. Lăsați să se răcească complet înainte de a se dezlănțui.

Acestea sunt toate avantajele Matcha, potrivit unui dietetician:

Pentru mai multe bunătăți încărcate de matcha, încercați aceste tratamente matcha Rice Krispies. Apoi faceți un lot din aceste clătite matcha.