Adevăratul progres în ștergerea stigmatului de sănătate mintală înseamnă a oferi tuturor un loc la masă

De asemenea, cred că progresele reale către ștergerea stigmatului de sănătate mintală necesită mai mult decât o discuție; Este vorba despre resurse și acces. Când vorbim despre sănătate mintală și vorbim despre consumul de mese echilibrate, susținerea unui regim de exerciții fizice și căutăm medici și terapeuți holistici, trebuie să luăm în considerare și clasismul și cum există o întreagă populație de oameni care încă nu au acces la băcănie Magazine care oferă alimente proaspete și accesibile. Cartierul în care locuiesc în prezent este inundat cu delisuri, magazine de lichior și restaurante de fast -food. Pentru a ajunge la cel mai apropiat comerciant Joe's, este nevoie de un vehicul. Pentru a avea acces la medici de calitate, este nevoie de o asigurare de calitate. Ceea ce îmi arată acest lucru este că sănătatea mintală se mișcă într -o direcție care servește un anumit grup de oameni, în timp ce atât de mulți alții încă așteaptă să aibă un loc la masă. Prea des, oamenii negri și maro încă trebuie să se dovedească suficient de buni pentru a vorbi pe panouri, pentru a educa în sălile de clasă și, cel mai important, pentru a fi văzuți ca oameni care sunt, de asemenea, afectați de sănătatea mintală și de boală, mai degrabă decât de tâlhari și fete negre cu atitudini proaste.

Nu pot minți. Nu pot fi de acord că se înregistrează progrese doar pentru că o rasă de oameni este în fruntea mișcării de sănătate mintală. Cred că progresul înseamnă a ști și a înțelege cum afectează ceva toți oamenii. Înseamnă să întâlnești oameni unde se află și să -i înțelegi poveștile. Înseamnă că te uiți la stânga și la dreapta ta, și să te întrebi, toată lumea din acest spațiu arată ca mine, vorbește ca mine și ai același statut social ca mine? Pentru că dacă este adevărat, nu progresează. Acesta este privilegiul.

Înseamnă că te uiți la stânga și la dreapta ta, și să te întrebi, toată lumea din acest spațiu arată ca mine, vorbește ca mine și ai același statut social ca mine? Pentru că dacă este adevărat, nu progresează. Acesta este privilegiul.

În acest an, pe măsură ce continuăm să lucrăm la acest lucru numit progres și solidaritate, îi provoc pe oameni să fie conștienți de spațiile pe care le ocupă și de oamenii cărora nu li s -a acordat un loc la masă. Vă încurajez să vă gândiți la lucrurile simple de genul, am acces la opțiuni alimentare sănătoase din cartierul meu sau sunt eu într -un deșert alimentar? Simt că medicul meu îmi onorează plângerile sau sunt tratat ca și cum preocupările mele nu contează? Sunt toate aceste tendințe de sănătate pe care le încarc în calendarul meu și în coșul meu ușor accesibil tuturor și nu doar oamenilor care arată ca mine? Înțelegeți că incluziunea este necesară pentru progres. Există o abundență de oameni din diferite rase care au ceva de contribuit și așteaptă să fie văzuți și auziți și nu sunt ascunși în colțurile societății doar pentru a predica la propriile lor.

Să facem un obicei să vedem toți oamenii. A iubi pe toți oamenii. Pentru a include toți oamenii. Pentru a învăța poveștile tuturor oamenilor. Să nu facă presupuneri că toți oamenii beneficiază de același privilegiu pe care îl aveți. S -ar putea să progresăm, dar nu este Adevărat progresează dacă toți cei care sunt așezați la masă arată la fel ca tine.

Problemele de sănătate mintală sunt la fel de valabile ca bolile fizice-de ce avem tendința de a pretinde că sunt NBD? Și iată de ce comunitatea este atât de importantă pentru a rămâne sănătos mental.