Tiffany, căruia îi place să meargă la datele solo la concerte și la excursii, folosește, de asemenea, recunoștința ca practică de îngrijire de sine, amintindu-se de toate părțile grozave despre faptul că are o autonomie deplină de-a lungul vieții sale ca persoană singură. „Odată ce încep să observ că devin foarte trist, încerc să mă concentrez asupra a ceea ce am în loc de locul în care îmi lipsește”, spune ea.
Pentru a auzi mai multe idei de la The Late Bloomers despre modul în care folosesc datele solo pentru a se simți mulțumit și împuternicit în singledomul lor, ascultați episodul complet aici.
Fii primul care a auzit își doresc cel mai recent episod din The Well+Good Podcast livrat direct în căsuța de e -mail în fiecare săptămână? Înscrieți -vă mai jos pentru a rămâne în cunoștință.