Acum puteți primi parfaite de chia și ovăz peste noapte livrat la ușă (serios)

Grindul de mic dejun poate începe să simtă că asculți aceeași listă de redare pe repetare-dacă stilul tău este ouă cu ștergere moale sau bara de granola de prindere și de mers. Dar cine are timp să-și depoziteze cămară cu superalimente și să bată în fiecare zi o situație densă de nutrienți (și total demnă de foto)?

Nici unul. De aceea, recolta zilnică, serviciul de livrare a alimentelor congelate, a urcat cu opțiuni total aprobate de wellness pe care le puteți face literalmente în somn. Cu parfaite de chia pre-amestecate și ovăz peste noapte, ofertele iau toate lucrările de pregătire din pregătirea mesei, astfel încât să puteți prinde metroul la timp.

„Recoltarea zilnică este despre comoditate, în primul rând”, spune fondatorul și CEO -ul Rachel Drori despre misiunea ei de a schimba reprezentantul de mâncare înghețată. „Produsele precum ovăzul și budinca de chia permit clienților să guste ingrediente individuale și să vadă că nimic (textura, aroma) nu este compromis de înghețarea-de fapt toate sunt păstrate.-

„Micul dejun este cea mai ușoară masă pentru a justifica săriturile, dar acum ne facem imposibil de ușor să vă strecurați într -un mic dejun sănătos.-

Probabil ați auzit de smoothie-urile pre-porționate pre-porționate de Daily Harvest (pe care le puteți înscrie în colab-ul nostru zilnic de recoltare, The Well+Good Edit!), iar aceste noi completări pentru micul dejun sunt și mai ușor de biciuit. Adăugați doar un lichid (apă, lapte sau laptele de nuci la alegere) și lăsați la frigider peste noapte pentru un mic dejun de prindere dimineața, cu curățare zero.

„Micul dejun este cea mai ușoară masă pentru a justifica săriturile, dar acum ne facem imposibil de ușor să vă strecurați într -un mic dejun sănătos”, spune Drori. „Alimentele bogate în fibre precum ovăzul rulat și semințele de chia oferă energie de lungă durată, astfel încât să puteți începe să faceți lucrurile din momentul în care intrați la muncă.„Serios, cuvânt.

Derulați în jos pentru mai mult Intel pe procesul care se ocupă de a face cupele (și de deetele pe aromele delicioase).

1. Fiecare ingredient este ales cu atenție

Da, combosul din fiecare ceașcă zilnică de recoltare sunt Gustos, dar conținutul de nutriție este încă șoferul principal din spatele fiecărei rețete. „Fiecare dintre ingredientele noastre este acolo pentru un motiv”, spune Drori. „Începem cu un ingredient despre care credem că oamenii ar trebui să știe și să construim un produs în jurul său.-

„Începem cu un ingredient despre care credem că oamenii ar trebui să știe și să construim un produs în jurul său.-

Așadar, fie că este vorba de spirulina bogată în antioxidanți din BlackBerry + Majik Parfait sau a aurului antiinflamator al mango + parfait turmeric, în cuvintele lui Drori, „Totul aduce un anumit beneficiu, ceva nutrient, ceva care vă ajută corpul într-un fel sau altul.-

2. Lipiți -vă de o filozofie „alimente noi sunt distractive”

Este prea ușor să te blochezi într -o rutină de masă. Dar Drori și echipa ei vor să te expună la alimente noi pe care s -ar putea să nu le prinzi atunci când te împiedici pe culoarul comerciantului Joe (sau nu vrei să scoți bani majori pentru a cumpăra în vrac).

„Este ușor să încerci alimente noi atunci când nu trebuie să faci nimic din muncă”, spune Drori. „Ne place să introducem clienții în ingrediente noi, necunoscute și greu de găsit cu cupele noastre. Sunt pregătiți într -un mod care le face delicioase, așa că nu se întreabă dacă ceva este copt sau dacă aromele se vor topi.-

„Este ușor să încerci alimente noi atunci când nu trebuie să faci nimic din muncă.-

Dragonfruit-Ingredientul stelei al Mulberry + Dragonfruit Overnight Oats-este un exemplu primordial de a (sănătos!) Oamenii cu ingrediente sunt adesea speriați de atunci când peruzând secțiunea de produse din magazinul alimentar. „Are un exterior cu aspect nebun, solsc, dar aroma sa este surprinzător de blândă și este încărcată cu nutrienți anti-îmbătrânire și imunitate”, spune Drori.

3. Niciun ingredient nu este de prisos

Nu numai că gingiile, umpluturile și conservanții absente din fiecare ceașcă de recoltare zilnică, nu există ingrediente adăugate la amestec, cu excepția cazului în care fac produsul finit pentru dvs. „Ne asigurăm că folosim doar ingrediente care servesc unui scop”, spune Drori.

Cu alte cuvinte, aroma de dovleac + chai de ovăz peste noapte nu a fost creată doar pentru a valorifica nebunia PSL. Dimpotrivă, a fost ales în mod special datorită puterilor sale adaptogene și antioxidante.

„Ne asigurăm că folosim doar ingrediente care servesc unui scop.-

„Colectarea de încălzire, precum Chai, sunt o îmbrățișare din punct de vedere psihologic pentru interiorul tău”, spune Drori. „Ditto Ginger și Nutmeg. Primul este adaptogenic-ceea ce înseamnă că menține nivelul cortizolului în control, iar cel de-al doilea susține relaxarea.-

Începerea dimineții cu un remediu de stres într -un bol sună ca o rețetă pentru cea mai bună zi.

În parteneriat cu Daily Harvest

Fotografii: recolta zilnică