Gustarea ta de după-amiază tocmai a devenit și mai bună datorită acestor biscuiti delicioși, sănătoși

Pe lângă semințele de chia, rețeta ei include și semințe de floarea soarelui, semințe de dovleac (aka pepitas), semințe de susan, usturoi și sare de mare. Semințele aduc și mai multe fibre pe masă și au, de asemenea, proteine, cheie pentru a face orice gustare cu adevărat satiantă. Robinett adaugă, de asemenea, un amestec de ciuperci medicinale la rețeta ei (cum ar fi Chaga, Reishi, Cordyceps și Lion's Mane), toate acestea fiind bune pentru sănătatea creierului și imunității.

Rezultatul final este un cracker delicios, sănătos, care este complementul perfect pentru orice doriți să gustați. „[Aceste biscuiti] sunt mici bombe energetice, mici bombe cu grăsime sănătoasă”, spune Robinett. Mâncați -le așa cum este, adăugați -le cu brânză sau scufundați -le în hummus sau guacamole. Drooling încă? Urmăriți videoclipul de mai sus pentru a obține rețeta.

Alăturați-vă Well+Good's Cook cu noi grupul Facebook pentru mai multe idei de gustări sănătoase și pentru a vă împărtăși propriile preferate.