Ai auzit de CBD, dar există un nou canabinoid la modă în oraș și te-ar putea ajuta să dormi mai bine

În prezent, beneficiile pentru sănătate ale CBN și eficacitatea acestuia ca ajutor pentru somn sunt încă în mare măsură necunoscute. Dar, cu industria în plină expansiune a CBD, în valoare de 1 dolar.15 miliard Până în 2020, este un pariu bun că mai multe companii vor începe să experimenteze cu CBN, poate prin împerecherea cu CBD pentru a descoperi dacă într -adevăr duce la un somn mai bun.

Cannabinolul este răspunsul la nopțile noastre neliniștite? Putem visa.

Între timp, iată câteva alimente care vă pot ajuta să dormiți și altele care ar putea să vă țină noaptea.