5 mașini cardio care sunt mai interesante decât o bicicletă de rotire sau o banda de alergare

3. Mașina Step Edition Gronk Edition Ladder Gronk, 4000 USD

Dacă sunteți aici pentru o perioadă bună, dar cu siguranță nu mult timp, un antrenament la scară a lui Jacob este perfect. Îți funcționează sistemul cardiovascular, brațele și picioarele și, din cauza senzației naturale de alpinism a unghiului de 40 de grade, nu va pune un plus de stres pe spatele inferior și pe șolduri.

Cumpărați acum: Jacob's Ladder Gronk Edition Machine, 4000 USD

4. Seria Trainer Bowflex Max, 999 USD

Cu peste 1.200 de recenzii de cinci stele pe Amazon, această mașină versatilă nu este o glumă. Acesta combină mișcarea cu impact redus a unui eliptic cu calitățile de antrenament ale unui pas cu pas și poate oferi beneficiile cardio ale antrenamentului de intervale în cel puțin 14 minute.

Cumpărați acum: Seria Trainer Bowflex Max, 999 USD

5. Cybex 750A Arc Trainer, 3300 USD

Această mașină vizează atât corpul inferior, cât și partea superioară, păstrând mușchii mai mici angajați pentru o arsură completă, cu corp total. Combină cele mai bune părți ale unui schior, eliptic și alpinist, fără a pune prea multă presiune asupra articulațiilor.

Cumpărați acum: Cybex 750A Arc Trainer, 3300 USD

Oh, salut! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reduceri pentru mărci de wellness-fave-fave și exclusiv bine+conținut bun. Înscrieți -vă pentru Well+, comunitatea noastră online de wellness insideri și deblocați -vă recompensele instantaneu.