5 sfaturi pentru cea mai organizată cămară * vreodată, * de la un dietetician înregistrat

Într-o secundă, cămara ta este complet impecabilă și perfect organizată, iar următorul bine, să spunem doar după o după-amiază Snacking Sesh, un tablou nebun pentru a-ți găsi Ashwagandha și un nou transport alimentar, totul este pretutindeni încă o dată. Deci, ce trebuie să facă o fată pentru a păstra lucrurile proaspete? Căutați la un profesionist pentru sfaturi, desigur.

Este ușor să obții un caz de invidie cămară de fiecare dată când nutriția a dezbrăcat fondatorul și bine+membru al consiliului bun McKel Hill, MS, RDN, LDN, postează imagini cu spațiul ei demn de poftă, plin de zidărie pe Instagram. Dar #Shelfie-ul ei nu este atât de greu de reprodus, în special cu unele sfaturi de organizare direct de la dieteticul înregistrat în sine.

„O cămară organizată oferă acces rapid la ingrediente, păstrează capse de mâncare sănătoase stocate și gata de utilizare și face gătitul acasă distractiv și ușor. Ca să nu mai vorbim, te duce la pro-statut atunci când planifici masa."-Mckel Hill

„Vrei să ai o bucătărie care îți place foarte mult să petreci timp și o cămară organizată joacă un rol imens în asta”, îmi spune Hill. „O cămară organizată oferă acces rapid la ingrediente, păstrează capse de mâncare sănătoase stocate și gata de utilizare și face gătitul acasă distractiv și ușor. Ca să nu mai vorbim, te duce la pro-statut atunci când planifici masa.-

Mai jos, apucați câteva sfaturi de pe deal pentru a vă face raftul de cămară reflectă -vă cel mai organizat de sine.

Iată cele 5 sfaturi ale lui McKel Hill pentru cea mai organizată cămară vreodată.

1. Folosiți un stil consistent de borcane

Scapă de toate acele containere aleatorii și mergi pentru un aspect proaspăt și uniform, investind în unele, ai ghicit!-Borcane de zidărie de încredere.

„De -a lungul anilor, am descoperit că depozitarea tuturor în borcane etanșe precum borcane de zidărie sau canistre de sticlă este o necesitate”, spune Hill. „Un stil consistent de borcane aduce imediat o simplitate ordonată în spațiu și elimină plastic și ambalaje inutile. Amintiți-vă doar să folosiți etichete pe borcanele dvs. pentru a marca corect ceea ce este în interior-sunt necesare pentru ca cămara să funcționeze pentru acces rapid.-

2. Folosiți placi turnante pentru spații incomode și colțuri strânse

Una dintre cele mai ușoare metode de a evita mizeria? Obțineți câteva placi turnante, care vă împiedică să vă plimbați prin toate bunătățile dvs. de cămară pentru a găsi ceea ce căutați.

"Borcanele de zidărie se potrivesc cu ușurință pe platourile de turnuri Lazy Susan, care fac ca stocarea alimentelor folosite frecvent și ușor", spune Hill.

3. Stocați gustări și articole în vrac în pubele mari

Au o mulțime de gustări, dar nu acolo unde să le pui? Așa vor deveni binurile noile tale BFF -uri.

„Pentru a menține lucrurile organizate, depozitez toate gustările și articolele în vrac în coșuri de metal alb care îmi permit să văd ce este corral în fiecare coș de pe raftul de sus”, spune Hill.

4. Utilizați un pas pe trei niveluri pentru conserve sau borcane de condimente

Condimentele sunt cu mâna cea mai ușoară capsă de cămară pentru a greși, iar acest sfat vă va împiedica să vă dublați (sau să vă triplați!) sus după ce originalul se ascunde în colțul din spate.

„Folosesc condimente în aproape fiecare fel de mâncare, smoothie și băuturi pe care le fac, așa că a avea un raft funcțional pentru condimente este important pentru mine”, spune Hill. „Îmi păstrez toate borcanele de condimente de sticlă pe un raft Stackable Bamboo.-

5. Așezați ingrediente hrănitoare, densitate în nutrienți la vedere

Ne pare rău, zahăr, dar nu există o plasare primordială pentru dvs. într -o cămară sănătoasă. Cele mai bune locuri din casă sunt rezervate pentru goale sănătoase.

„Cel mai mare raft din mijloc-cea mai directă vedere când îmi deschid cămara-este unde depozitez nuci și semințe în borcane”, spune Hill. „Fii strategic cu privire la ceea ce pui față și centrează -te pe un raft ca acesta; vrei ingrediente hrănitoare să rămână în minte și să o privești clar.-

Vrei mai multe sfaturi? Obțineți turneul complet al cămară a lui Hill pe nutriție dezbrăcat. Sau, primiți sfaturile ei despre cum să vă oferiți rutinei de noapte de noapte un impuls sănătos.